Melatonin 1 mg - 120 kapszula

Az álmatlan éjszakáknak óriási negatív hatása van az emberek egészségére, amit egyre több tudományos bizonyíték is megerősít. A Swanson Melatonin egy formula, amely biztosítja azt a hormont, amely segít szabályozni az emberi test nappali-éjszakai biológiai (cirkadián) ritmusát. Ennek a fontos hormonnak a kis mennyiségben történő kiegészítése segíthet az alvás szabályozásában, miközben kivételes antioxidáns és gyulladáscsökkentő támogatást nyújt. A termék nem okoz függőséget, és gyorsabb alváshoz vezethet anélkül, hogy azok a mellékhatások jelentkeznének, amelyeket sokan tapasztalnak különböző erős álmatlanság elleni gyógyszerek szedésekor.

A melatonint az agyalapi mirigy szintetizálja az agyban az éjszaka beálltával és a napfény csökkenésével, hogy elaludjon, és a neurohormonok közé sorolják, amelyet a fény elnyom. A modern világban számos éjszakai fényforrás létezik, ami rendkívül nehézzé teszi az optimális melatoninszint szintézisét annak érdekében, hogy az ember minőségi és pihentető alvása legyen. A táplálékkiegészítést úgy tekintik, mint a melatonin magasabb szintjének elérését lefekvés előtt. A minőségi alvás hiánya vagy az alvászavarok, amint az éjszakai műszakban dolgozóknál vagy a jet lag-ban szenvedőknél megfigyelhető, számos egészségügyi problémával és korai öregedéssel jár. A melatonin-kiegészítés csökkentheti az elalváshoz szükséges időt.

A melatonin általános antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással bír, ami segíthet a magas szintű oxidatív és gyulladásos stresszel járó betegségekben szenvedőknek. A hormont a rák (különösen a mellrák) elleni küzdelemben is tanulmányozzák.

Tudományosan bebizonyosodott, hogy a melatonin nagyon hatékony az álmatlanság kezelésében, a légi közlekedés tüneteinek csökkentésében, a gyomorfekély előfordulásának csökkentésében, a vérnyomás és a rákos halálozás csökkentésében, valamint a gastrooesophagealis reflux betegség és a gyomorégés tüneteinek csökkentésében, mivel a hormonról úgy tartják, hogy erősíti a nyelőcső alsó részét. A melatonin a vér trigliceridszintjének csökkentésében is hasznos (a szív- és érrendszeri egészség javítása érdekében), valamint a szem intraokuláris nyomásának korlátozásában (a jobb látás érdekében). A melatonin kiegészítés javítja az alvás minőségét, a véráramlást, az antioxidáns enzimek szintjét, a memóriát és az inzulinérzékenységet. Ezenkívül a testzsír elvesztéséhez, a szem egészségének javulásához, a fülzúgás tüneteinek csökkenéséhez és a hangulat javulásához vezethet.

A bizonyítottan hatásos dózisok 0,5 mg és 3-5 mg között mozognak, és az 1 mg-os adagot leggyakrabban kevésbé súlyos szükségletekkel küzdő embereknél alkalmazzák. A melatonin kiegészítés nem csökkenti az emberi szervezet azon képességét, hogy természetes módon termelje a hormont, és a termék nem mérgező és nem okoz függőséget.

Egyéb összetevők: Rizsliszt, zselatin

Adagolás és felhasználás: Étrend-kiegészítőként vegyen be egy kapszulát vízzel lefekvés előtt 30-60 perccel.

FIGYELMEZTETÉS: Mivel a melatonin álmosságot okozhat, ne vezessen autót és ne kezeljen nehéz felszerelést a bevétele után. Ne szedje ezt a terméket, ha Ön terhes vagy szoptat, autoimmun betegsége vagy depressziós rendellenessége van, vagy 16 évesnél fiatalabb. Használat előtt konzultáljon orvosával, ha tartós alvási nehézségei vannak, bármilyen betegségben szenved, vagy vényköteles gyógyszereket szed.

Egy adag: 1 kapszula

Ajánlott napi adag: 1 kapszula