A kreatin | Ultimate Creatine Complex - 400 gramm

Shadow Line A kreatin Olyan sportolóknak készült, akik szeretnék növelni izomtömegüket és energiájukat.

Shadow Line A kreatin kreatin-monohidrát kombinációja hozzáadott béta-alaninnal és taurinnal az energia és az állóképesség növelése érdekében.

➡ Nem igényel töltési fázist;
➡ Erőteljes erőnövekedés;
➡ Megállíthatatlan erőállóság;
➡ 1000 mg béta-alanin adagonként;
➡ 500 g taurin adagonként;

Kreatin monohidrát, amely a kreatin legelterjedtebb és bevált formája. Minden tanulmány azt mutatja, hogy a kreatin-monohidrát 100%-ban felszívódik, és a legerősebb hatású. Ahhoz, hogy jól felszívódjon és elérje teljes kapacitását, a kreatin-monohidrátot mikronizálni kell.

Béta-alanin természetesen előfordul a szervezetben, különösen a gyors izomrostokban. Karnozin dipeptid formájában (ß-alanil-L-hisztidin) Elnyomja a pH-szintet a szervezetben, és így csökkenti a tejsavtermelést az izomterhelés során. A karnozin mennyisége közvetlenül függ a béta-alanin jelenlététől a szervezetben, ezért a diéta béta-alaninnal történő kiegészítése különösen alkalmas aktív sportolók vagy nagyobb állóképességre szorulók számára. Számos tanulmány bizonyítja, hogy a béta-alanin rendszeres bevitele során megnő a karnozin koncentrációja az izomszövetekben, ami az erőt növeli, és sokszorosára késlelteti a fáradtságot.

A magas koncentrációjú taurin jelenléte megzavarja a szerotonin termelődését, így védi az izmokat a lebomlástól, és kedvező feltételeket teremt a fehérjeszintézishez a szervezetben. Ezenkívül a taurin magas tartalma elősegíti az izomösszehúzódásokat azáltal, hogy fenntartja a folyamatért felelős kalciumionok magas koncentrációját.

Hogyan kell használni: Vegyen be 1 adagot 20-30 perccel edzés előtt. Edzés nélküli napokon reggel 1 adagot vegyen be!