B -6 -vitamin 100 mg - 250 kapszula

B-6-vitamin 100 mg

B-6-vitamin (piridoxin) szükséges a jó lelki és testi egészséghez.
Piridoxin előállításához létfontosságú sósav, valamint a fehérjék és zsírok felszívódása . Fenntartja a kálium és a nátrium egyensúlyát a szervezetben.

Milyen funkciói vannak a B-6-vitaminnak?
→ Piridoxin szükséges az idegrendszernek, szükséges a normál agyműködéshez, az RNS és DNS szintéziséhez, számos enzimet aktivál, támogatja az antitestek termelődését, erősíti az immunrendszert. B6-vitamin piridoxin – A piridoxin gátolja a homocisztein képződését, amely megtámadja a szívizmot, és lehetővé teszi a koleszterin lerakódását a szívizom körül.

A piridoxin segít a rákos képződmények megjelenése ellen, megelőzi az érelmeszesedést.
A piridoxin enyhíti a menstruáció előtti tüneteket, segít leküzdeni az allergiákat, az ízületi gyulladást és az asztmát. A B-6-vitamin hiánya vérszegénységhez, görcsökhöz, fejfájáshoz, hányingerhez, hányáshoz és torokfájáshoz vezet.

Előnyök B-6-vitamin 100 mg tartalmazza:

→ Az ételt energiává alakítja - Más B-vitaminokkal együtt a B6-vitamin segít a szervezetnek az ételt energiává alakítani. Segíti a szénhidrátok feldolgozását, és enzimekkel együttműködve bontja le a fehérjéket aminosavakra – olyan vegyületekké, amelyek elősegítik szervezetünk növekedését és normális működését.

→ Segíti a szív egészségét - A B6-vitamin két másik B-vitaminnal – a B12-vel és a folsavval – együtt működik a homociszteinszint csökkentésében.

→ Segíti az agyműködést - Az emelkedett homociszteinszint a kognitív hanyatlást is felgyorsíthatja. Ez a növekedés a neurológiai állapotok, például a demencia fokozott kockázatához vezethet.

A homociszteinszint szabályozása mellett a B6 szerepet játszik a fontos neurotranszmitterek – az agy és az idegrendszer által használt kémiai „hírvivők” – szintézisében. Néhány azok közül, amelyeket a B6 segít szintetizálni:

- Dopamin – felelős a jutalomkeresésért, a motivációért és a mozgásért.

- szerotonin – stabilizálja a hangulatot, jó közérzetet és boldogságérzetet okoz.

- Melatonin – szerepet játszik a cirkadián ritmusunk és az elalvási képességünk szabályozásában.

- Noradrenalin – „harcolj vagy menekülj” reakciót vált ki szervezetünkben, ha veszélyt érzékelünk.

→ Harcol a reggeli rosszullét ellen - A doxilamin és B6-vitamin kombinációs tablettáját gyakran írják fel minden olyan nőnek, aki terhesség alatt reggeli hányingert tapasztal. A vitaminról kimutatták, hogy segít az émelygésben, míg a doxilamin csökkentheti a hányást.

→ Kezelheti az újszülöttek görcsrohamait - A piridoxin-függő epilepsziával diagnosztizált gyermekeknek napi 15-500 mg B6-vitaminra van szükségük életük végéig. A betegség ritka genetikai állapot, amely a születést követő néhány napon belül jelentkezik, és nehezen kontrollálható rohamok jellemzik. De a B6-vitamin segíthet az állapot szabályozásában.

→ Támogatja az immunrendszert - A szervezetnek B6-vitaminra van szüksége az egészséges immunrendszer fenntartásához. "A B6 javítja a kommunikációt a "hírvivő" sejtek között, amelyek a fehérvérsejteket a fertőzés vagy sérülés területére irányítják." A vitamin hiánya csökkentheti a kulcsfontosságú immunrendszeri szereplők, például a limfociták és az antitestek növekedését és termelését.

→ Megelőzheti a vérszegénységet - A B6-vitamin részt vesz a hemoglobin termelődésében – egy fehérje, amely oxigénnel látja el a sejteket.

Útvonal: Vegyen be naponta 1-2 kapszulát vízzel.