Metil B -12 1000 mcg - 60 kapsula

→ Dodatak prehrani u obliku tvrde kapsule koji sadrži metilkobalamin, najaktivniji oblik vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 uglavnom pogađa vegane, vegetarijance i starije osobe.

→ Vitamin B12 doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj psihičkoj funkciji te smanjenju umora i iscrpljenosti.

→ Vitamin B12 doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije i metabolizmu homocisteina.

→ Vitamin B12 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.

→ Vitamin B12 ima ulogu u procesu diobe stanica i doprinosi stvaranju crvenih krvnih stanica.


Iako je svima potreban vitamin B12 kako bi pravilno funkcionirao, ne možemo ga sami proizvesti, pa se moramo osloniti na svoju prehranu da bismo dobili ovaj nutrijent. To je jedan od najvažnijih vitamina u našim tijelima jer igra toliko mnogo uloga, ali mnogi od nas se bore da ga unesu dovoljno zbog prehrane ili nedostatka vitamina i želučanih problema. Ponekad želudac ne proizvodi dovoljno glikoproteina (IF) koji su potrebni za apsorpciju B12. To može dovesti do povećane kiselosti želuca i čira ako se ne liječi. Ako vam je potrebna maksimalna doza vitamina B12 da biste dobili pravu razinu, trebat će vam dodatak koji će to riješiti.


Ako niste sigurni unosite li dovoljno vitamina B12, vaš prvi trag možda leži u vašoj prehrani. Ovaj nutrijent nalazi se u namirnicama poput ribe, mlijeka, jaja i sira. Vegani i vegetarijanci su među onima koji se bore za održavanje razine vitamina B12 na pravim razinama. Bez obzira koji je razlog, važno je vidjeti koliko je važan ovaj vitamin. Povezan je sa svime, od našeg imunološkog sustava do stvaranja crvenih krvnih zrnaca, kao i potencijalno pomaže u zdravlju kostiju, vida, mozga i srca.


Postoje različite vrste vitamina B12, ali kada vidite da je to vitamin Methyl-B12, znate da dobivate aktivni oblik vitamina. To olakšava našem tijelu da apsorbira hranjive tvari za maksimalnu korist. Naš vitamin Methyl-B12 pogodan je za vegane i jednostavan za uzimanje. Samo trebate progutati jednu kapsulu dnevno da biste imali boljitak.