Echinacea je rasprostranjena u Sjevernoj Americi. Američki domoroci naširoko su ga koristili kao lijek za prehladu, gripu i druge infekcije. Lokalnom primjenom može zacijeliti razne rane (posjekotine, opekline i ubode insekata). Zapravo, naziv doslovno znači panaceja, jer se smatra lijekom za sve, od kašlja do raka.
Biljka također sadrži bakar, željezo, jod, kalij, vitamine A, C i E. Zahvaljujući ovoj kombinaciji sastojaka, ehinacea djeluje kao prirodni antibiotik koji može suzbiti aktivnost raznih virusa i stimulirati imunološki sustav aktiviranjem T stanica.
Sve provedene studije pokazuju da iako sama ehinacea ne liječi bolesti, ona pomaže tijelu u borbi protiv bolesti jačajući ga.
Bolesti protiv kojih je ehinacea učinkovita su problemi s disanjem, bronhitis, upala grla, povećana prostata, infekcije mokraćnog sustava, vaginalne (Candida) infekcije, upale uha (otitis), sinusitis, peludna groznica (alergijski rinitis). Lokalno može pomoći u liječenju ekcema, psorijaze i rana koje sporo zacjeljuju. Echinacea se dodaje lijekovima protiv hemoroida. Također je snažan zaštitnik kože od sunčevih zraka.
Unatoč nekim tvrdnjama da Echinacea nema nuspojava, istraživanja pokazuju da neki ljudi mogu doživjeti alergijske reakcije, vrtoglavicu, pospanost, glavobolju, bolove u mišićima, mučninu, upalu grla, privremenu obamrlost jezika i želučane tegobe.
Još uvijek nema službenih rezultata ispitivanja vezanih uz korištenje Echinacee kod trudnica i dojilja (iako nema dokaza da može uzrokovati urođene mane), te kod djece mlađe od 12 godina.
Također je vrijedno napomenuti da je u Njemačkoj Echinacea odobrena za liječenje prehlada, infekcija gornjih dišnih putova, infekcija mokraćnog sustava i rana koje sporo zacjeljuju. Međutim, liječenje treba ograničiti na razdoblje od 8 tjedana. U Sjedinjenim Državama njegova se uporaba smatra sigurnom ako se slijedi liječnički recept.
Echinacea je najpoznatija po svojoj sposobnosti jačanja imunološkog sustava, ali se također učinkovito koristi u mnogim drugim slučajevima:
-Prehlade, kašalj, gripa i druge upale gornjih dišnih puteva.
- Otečeni limfni čvorovi, bolno grlo.
-Infekcije mokraćnog sustava.
-Ostale manje infekcije.
-Može pomoći u borbi protiv herpesa i kandide.
-Rane, regeneracija kože i infekcije kože (vanjska uporaba).
-Psorijaza, ekcemi i upalne bolesti kože (vanjska uporaba).
-Echinacea stimulira imunološki sustav aktiviranjem T-stanica.
Echinacea se općenito ne preporučuje osobama s bolestima imunološkog sustava kao što su HIV, multipla skleroza ili tuberkuloza. Njemačka vlada ne preporučuje korištenje ehinaceje ako imate ove bolesti.
Iako postoje neka ograničenja za uzimanje ehinaceje, dobrobiti su daleko veće od nedostataka.
Službeni naziv Goldenseala je Hydrastis Canadensis – to je višegodišnja biljka koja se može naći u šumama. Zbog nekontroliranog i intenzivnog branja njezinog izuzetnog žutog korijena, zlatnica je trenutno ugrožena vrsta te se potrošači potiču na kupnju uzgojene zlatice. Srećom, zlatnicu je vrlo lako uzgajati, jedini je problem što biljka mora rasti najmanje četiri godine prije nego što se njezino korijenje može koristiti.
Primjene goldenseala su bezbrojne. U alkalnim spojevima djeluje kao antibiotik i može biti od pomoći u zacjeljivanju rana, probavnih problema i infekcija mokraćnog sustava. Neki ljudi mogu koristiti zlatnicu kao laksativ, za liječenje upale i za ublažavanje iritacije oka uzrokovane grinjama.
Goldenseal se ne preporučuje za trudnice i osobe s problemima jetre.
Način primjene:
Uzmite jednu dozu dnevno uz obrok.