Karnitin - 60 kapsula

karnitin iz Genius Nutrition sadrži 100% karnitin L-tartrat (LCLT). L-karnitin L-tartarat povećava sagorijevanje masti i održava hormonsku ravnotežu reguliranjem androgenih receptora. Također je učinkovit u ubrzavanju oporavka nakon intenzivnog treninga, istovremeno poboljšavajući sagorijevanje masti, izdržljivost i maksimalni aerobni kapacitet (VO2max).

→ LCLT poboljšava razinu hormona i oporavak nakon treninga visokog intenziteta.
→ LCLT poboljšava mišićnu izdržljivost.
→ LCLT poboljšava metabolički odgovor na trening.
→ LCLT poboljšava oporavak nakon treninga.
→ LCLT je učinkovitiji u povećanju razine kreatina u mišićima od običnog L-karnitina.

Drugim riječima, kreatin pomaže u sagorijevanju masti tako što ih koristi za energiju. Zbog toga je kreatin mnogo popularniji dodatak prehrani za mršavljenje. Osim što pomaže pri mršavljenju, kreatin može pomoći u povećanju mišićne snage i izdržljivosti. Također je utvrđeno da kreatin pomaže u razvoju i oblikovanju mišićne mase. Početnici koji su na restriktivnoj dijeti također mogu osjetiti blagodati L-karnitina jer smanjuje osjećaj gladi i slabosti.

L-KARNITIN JE UKLJUČEN U METABOLIZAM MASTI

L-karnitin prenosi dugolančane masne kiseline u mitohondrije (elektrane energije stanica). Drugim riječima, kreatin pomaže u proizvodnji energije iz masnih kiselina, koje koriste mišići koji rade (uključujući srce). Stoga ovaj nutrijent ima važnu ulogu u metaboličkim procesima, a posebno u procesima stvaranja energije.

L-KARNITIN POMAŽE KOD MRŠAVLJENJA

Budući da L-karnitin pomaže smanjiti skladištenje masnoće pretvarajući je u energiju, smanjuje razinu slobodnih masnih kiselina, pomažući vam da izgubite težinu i izgradite mišiće. Preporučena doza je do 3000 mg dnevno - 1000 mg ujutro i 2000 mg pola sata prije treninga. Prednosti suplementacije L-karnitinom:

poboljšan maksimalni unos kisika
smanjene razine triglicerida i slobodnih masnih kiselina
povećan broj aktivnih mišićnih vlakana (povećana snaga kontrakcije mišića)
Bilo da želite dobiti mišiće ili smršavjeti, vidjet ćete da je kreatin uistinu učinkovit.

NAČIN UPOTREBE

→ Na dane treninga: Uzmite 1 kapsulu ujutro nakon doručka i 2 kapsule 30 minuta prije treninga s čašom vode.
→ U dane bez treninga: Uzmite 2 kapsule ujutro nakon doručka s čašom vode.

Pažnja! Dodaci prehrani namijenjeni su samo zdravim osobama. Nemojte uzimati dodatak ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata djece. Ovaj dodatak prehrani ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Upotrijebiti prije datuma navedenog na pakiranju. Čuvati na hladnom i suhom mjestu.