MAGNEZIJ CITRAT 400 mg, 60 tablete
Za zdravu strukturu kostiju i mišića te uravnotežen živčani sustav
Pogodno za vegane
Mattisson magnezijev citrat kombinacija je minerala magnezija i tvari citrata (sol limunske kiseline). Ova organska veza omogućuje tijelu da dobro apsorbira magnezij i vrlo je pogodna kao dodatak prehrani. Magnezijev citrat posebno se dobro apsorbira u tkivima i mišićima te je stoga idealan za sportaše. Magnezijev citrat podržava zdravu funkciju mišića, održava razinu energije i doprinosi normalnoj funkciji živčanog sustava
Magnezij je mineral koji je važan za mnoge sustave u ljudskom tijelu, uključujući mišićno-koštani, živčani i kardiovaskularni sustav. Potreban je za mnoge procese u tijelu kao što su proizvodnja energije, sinteza proteina te održavanje kostiju i zuba. Također ima važnu ulogu u pravilnom funkcioniranju živčanog sustava.
Nedostatak magnezija može dovesti do niza zdravstvenih problema - grčeva u mišićima, tjeskobe i visokog krvnog tlaka.
Magnezij se veže na enzime u ljudskom tijelu te djeluje kao katalizator i akcelerator kemijskih reakcija. S obzirom da je to mineral koji sudjeluje u najviše enzimskih reakcija, možemo reći da je ključan za održavanje dobrog zdravlja organizma.
Magnezijev citrat je spoj limunske kiseline i magnezijevog karbonata i često se propisuje kao dodatak prehrani za liječenje nedostatka magnezija.
Zdravstvene prednosti uzimanja magnezijevog citrata
- Podržava rad mišića i živaca - uzimanje magnezijevog citrata može doprinijeti poboljšanju opuštanja, poboljšanoj kvaliteti sna i oslobađanju od stresa. Također može pomoći kod mišićnih grčeva i bolova, jer magnezij omogućuje opuštanje zategnutih mišića.
- Pomaže kod zatvora - uzimanje magnezijevog citrata uzrokuje otpuštanje vode iz crijeva u stolicu. To ga omekšava i ublažava zatvor i neredovito pražnjenje crijeva.
- Uzimanje magnezijevog citrata poboljšava kvalitetu sna – uključujući i osobe koje pate od nesanice ili su pod stresom.
- Pogoduje radu srca - zbog mogućnosti regulacije krvnog tlaka, magnezijev citrat učinkovit je lijek za hipertenziju
- Povoljno djeluje na održavanje normalne razine šećera u krvi
- Podržava zdravlje kostiju i zubi, posebno u kombinaciji s mineralima i elementima u tragovima - potreban je za pravilnu apsorpciju vitamina D, koji pomaže u prevenciji osteoporoze / slabih kostiju, oslabljenog imunološkog sustava i drugih bolesti
- Pomaže u održavanju viših razina energije
- Pomaže pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava
- Sprječava grčeve – česti grčevi mišića mogu biti posljedica nedostatka magnezija. Uzimanje magnezija za grčeve pomaže kod dugotrajnog opuštanja mišića
- Magnezijev citrat ubrzava metabolizam i pomaže kod zdravog mršavljenja, osobito kada se prehrana kombinira s dobro strukturiranim programom vježbanja.
- Ublažava predmenstrualni sindrom (PMS)
Važno!
Važan je zdrav način života, kao i raznolika, uravnotežena prehrana kojoj dodaci prehrani nisu zamjena.
| Sastojci: | U 1 kapsuli: | Dnevna doza: | NRV% |
| Magnezijev citrat | 400 mg | 1200 mg | ** |
| Osiguravanje elementarnog magnezija | 60 mg | 180 mg | 48% |
Magnezijev citrat, celuloza, silicij (ekstrakt bambusa), biljna kapsula.
Primjena: Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog, kardiovaskularnog i mišićnog sustava.
Bilješka : Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku i hranjivu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Preporučena dnevna doza proizvoda: Za odrasle starije od 18 godina: 1 kapsula 1-3 puta dnevno.
Skladištenje : Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece!
Rok trajanja i serija : Označeno na pakiranju.
Proizvođač : Mattisson Healthstyle, Nizozemska
