Magnezij malat/ magnezij malat, 420 kapsula dvostruko drvo

Magnezijev malat je dodatak prehrani u kojem se magnezij, koji igra ključnu ulogu u ravnoteži živčanog i mišićnog sustava čovjeka, kombinira s jabučnom kiselinom, što olakšava njegovu apsorpciju u tijelu.


Opis i glavna svojstva magnezijevog malata
Snažna interakcija s fosfatima čini magnezij iznimno važnim za kemijske procese nukleinskih kiselina u stanicama svih živih organizama. Više od 300 enzima zahtijeva ione magnezija za svoje katalitičko djelovanje. Među njima su svi koji koriste ili proizvode adenozin trifosfat ili zajedno s drugim nukleotidima sintetiziraju DNA i RNA.

U ljudskom tijelu magnezij igra temeljnu ulogu u proizvodnji energije i pravilnom funkcioniranju metaboličkih procesa. Uravnotežuje provođenje signala živčanih stanica i uključen je u sintezu proteina, regulaciju srčane aktivnosti i gastrointestinalnog trakta.

Posljednjih desetljeća sve je veći trend nedostatka magnezija u tijelu, diktiran osobitostima prehrane u Europi i Sjevernoj Americi. Dobivanje potrebnih količina vrlo je važno za pravilno funkcioniranje organizma.

Prema znanstvenim studijama koje su uspoređivale različite suplemente koji sadrže magnezij, magnezijev malat ima najbolju bioraspoloživost, odnosno organizam ga najlakše apsorbira. Za to je zaslužna jabučna kiselina koja se nalazi u nizu voća – jabukama, trešnjama, šljivama, i pridonosi njihovom kiselkastom okusu.

Magnezijev malat se preporučuje za brojna stanja kao što su glavobolje, migrene, kronična bol i depresija. Djeluje i kao laksativ, privlači vodu u crijeva i potiče kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt. Dodatak je također prirodni antacid koji smanjuje kiselost želuca zahvaljujući alkalnim ionima koje sadrži.



Prednosti uzimanja magnezijevog malata
Podržava normalno funkcioniranje živčanog sustava – Magnezij ima vrlo važnu ulogu u prijenosu signala između mozga i ostatka tijela. Djeluje kao filter na NMDA receptore koji se nalaze u neuronima, koji podržavaju razvoj mozga, pamćenje i učenje. Normalna razina magnezija sprječava pretjeranu stimulaciju živčanih stanica, što ih može uništiti i uzrokovati oštećenje mozga.
Održava normalan srčani ritam – Magnezij pomaže srčanom mišiću da se opusti suprotstavljajući se kalciju, koji uzrokuje njegovo kontrahiranje. Uz niske razine magnezija, kalcij može prejako stimulirati stanice srčanog mišića i uzrokovati ubrzan i/ili nepravilan rad srca, što može imati kobne posljedice.
Doprinosi regulaciji mišićnih kontrakcija – Baš kao u srcu, magnezij se suprotstavlja kalciju kako bi omogućio mišićima da se opuste. Ako je njegova količina u tijelu nedovoljna, mišići se skupljaju više nego što je potrebno, što može dovesti do grčeva i grčeva.
Poboljšava rezultate u sportskim aktivnostima – Magnezij igra važnu ulogu u funkcioniranju mišića, proizvodnji energije, apsorpciji kisika i ravnoteži elektrolita – važnim čimbenicima povezanim s fizičkim naporom. Pomaže osigurati energiju stanicama i očistiti mišiće od mliječne kiseline koja se nakuplja tijekom pretjeranog vježbanja.
Ublažava bolove migrene – Nedostatak magnezija utječe na neurotransmitere i remeti kontrakciju krvnih žila, što su glavni čimbenici migrena.
Poboljšava kontrolu šećera u krvi – Unos magnezija povećava osjetljivost na inzulin, što značajno pomaže tijelu da učinkovitije koristi ovaj važan hormon i tako održava normalnu razinu šećera u krvi.
Magnezij ima niz drugih svojstava korisnih za ljudsko tijelo koja znanstvenici nastavljaju istraživati. Popravlja raspoloženje i smanjuje tjeskobu, pomaže spavanju, održava zdravlje kostiju i sprječava osteoporozu te pomaže kod predmenstrualnog sindroma.

Doziranje i način primjene

Primjena: Doprinosi normalnom stanju mišića i energetskom metabolizmu.

Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku i hranjivu prehranu.

Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

Preporučena dnevna doza proizvoda: 3 kapsule dnevno (ujutro ili navečer).

Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti!

Rok trajanja i serija: Označeno na naljepnici pakiranja.