L-citrulin/ L-cirulin, 210 kapsula dvostruko drvo

L-citrulin je aminokiselina koja se proizvodi u ograničenim količinama u jetri i crijevima. Uziman kao dodatak prehrani, pomaže u preradi amonijaka i pomaže u metabolizmu dušikovog oksida koji je neophodan tijekom tjelesnog napora i blagotvoran je za pravilan rad kardiovaskularnog sustava.


Opis i glavna svojstva l-citrulina
L-citrulin je neesencijalna aminokiselina, što znači ona koju ljudsko tijelo može proizvesti. Može se dobiti i konzumiranjem određenih namirnica, poput lubenice, gdje je pronađen. Ime mu dolazi od riječi "citrullus", što na latinskom znači lubenica.

Za razliku od mnogih drugih aminokiselina, l-citrulin ne sudjeluje u izgradnji proteina. S druge strane, igra važnu ulogu u ciklusu ornitina, pomažući tijelu da se riješi nekih štetnih tvari, uključujući amonijak.

Osim toga, l-citrulin pozitivno djeluje na rad kardiovaskularnog sustava. U bubrezima se prerađuje u drugu aminokiselinu – l-arginin, koja se zatim pretvara u dušikov oksid, što uzrokuje vazodilataciju (širenje krvnih žila), opuštajući glatke mišiće u stjenkama krvnih žila. Zanimljiva je činjenica da uzimanje l-citrulina više povećava koncentraciju arginina u tijelu nego uzimanje samog arginina. Razlog su različiti načini na koje tijelo obrađuje i apsorbira te dvije tvari.

Iako nije izravno uključen u proizvodnju proteina, L-citrulin potiče sintezu proteina stimulirajući važne signalne putove povezane s izgradnjom mišića. Još jedno od njegovih svojstava je da inhibira apsorpciju određenih aminokiselina u jetri i time ograničava njezino gojenje.



Prednosti uzimanja l-citrulina
Povećava sposobnost za fizički napor
Povećavajući protok krvi, l-citrulin povećava količinu kisika koja dolazi do mišića. Iako ne može poboljšati njezinu apsorpciju u cijelom tijelu, aminokiselina podržava njezino korištenje od strane mišića koji rade, čime se povećavaju performanse i izdržljivost.

Podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava
Sudjelujući u metabolizmu dušikovog oksida, l-citrulin pridonosi regulaciji krvotoka. Inducirana vazodilatacija snižava krvni tlak kod hipertenzije i prehipertenzije, koji su rizični čimbenici za ozbiljne kardiovaskularne bolesti.

Pomaže kod erektilne disfunkcije
Svojstvo L-citrulina da širi krvne žile i potiče apsorpciju kisika poboljšava simptome erektilne disfunkcije.

Poboljšava kognitivne sposobnosti i rad mozga
Nedostatak kisika štetno djeluje na moždane stanice. Povećavajući protok krvi, L-citrulin osigurava mozgu potrebne količine, čime podupire njegovo pravilno funkcioniranje i kogniciju.

Ima antidepresivna svojstva
Brojna znanstvena istraživanja pokazuju vezu između niske razine arginina i citrulina i povećanog rizika od depresivnih stanja. Jedan od njih pronašao je korelaciju između bipolarnog poremećaja i smanjene koncentracije dušikovog oksida. Rezultati ove studije pokazuju da povećanje razine obje aminokiseline može doprinijeti ublažavanju simptoma depresije.



Važna uloga koju L-citrulin igra u procesima u ljudskom tijelu također određuje njegovu sposobnost da pomaže u održavanju normalnog funkcioniranja tijela.Postoje dokazi da aminokiselina poboljšava funkciju imunološkog sustava i pomaže kod brojnih stanja kao što su poremećaj srpastih stanica i nealkoholna masna bolest jetre.

Doziranje i način primjene

Primjena: Doprinosi održavanju normalne razine toksina u tijelu, kao i normalnom funkcioniranju imunološkog i kardiovaskularnog sustava.

Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Nemojte uzimati L-citrulin ako upravljate teškim strojevima. Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku i hranjivu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

Preporučena dnevna doza proizvoda: 2 kapsule dnevno (najbolje ujutro, tijekom obroka).

Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti!

Rok trajanja i serija: Označeno na naljepnici pakiranja.