Otkrijte nevjerojatno zdravstveno čudo Plave spiruline/ Plave spiruline/ u prahu, 30 g Double Wood! Ova jedinstvena spirulina bogat je izvor hranjivih tvari koje podržavaju vaše zdravlje i energiju. Plava spirulina poseban je oblik alge poznat po visokom udjelu fikocijanina, snažnog antioksidansa koji podržava imunološki sustav i smanjuje upale.
Glavne prednosti Plave spiruline
- Snažni antioksidansi: Fikocijanin je glavna komponenta koja pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
- Podržava zdravlje srca: Spirulina može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju cirkulacije.
- Povećava energiju: Visok sadržaj proteina i željeza čini Plavu spirulinu idealnim pomoćnikom za aktivne ljude.
- Pomaže kod mršavljenja: Potiče metabolizam i suzbija apetit, pomažući vašim naporima u kontroli težine.
Idealan za svaki obrok
Plava spirulina/ Plava spirulina/ Prah, 30 g Double Wood pogodan je za uključivanje u smoothieje, sokove, pa čak i jela, dajući im ne samo lijepu boju, već i nevjerojatan okus. Jednostavno dodajte 1 mjericu svom dnevnom režimu i uživajte u blagodatima ovog prirodnog čuda!
Skladištenje i uporaba
Čuvati na hladnom i suhom mjestu izvan dohvata djece. Ne zaboravite da plava spirulina nije zamjena za raznoliku prehranu. Preporučena doza je 1 g dnevno.
Spirulina je biomasa modrozelene alge, koja se smatra jednim od najstarijih oblika života na Zemlji. Tisućljećima je poznat i korišten kao namirnica u raznim dijelovima svijeta, no posljednjih godina sve više stječe popularnost kao alternativa multivitaminima, zahvaljujući bogatstvu korisnih tvari za ljudsko zdravlje.
Opis i glavna svojstva spiruline
Alge Spirulina (Arthospira Platensis) su vrsta slobodno plutajućih fotosintetskih cijanobakterija, koje se razlikuju po cilindričnim višestaničnim trihomima u lijevoj spirali. Nastanjuju topla vodena tijela s visokom alkalnošću (pH iznad 8,5) u Africi, Aziji i Južnoj Americi. Za normalan razvoj ovih mikroorganizama potrebna je visoka temperatura i jaka svjetlost jer su autotrofni, odnosno mogu sami proizvoditi hranu iz sunčeve energije, bez potrebe za izvorima ugljika.
Arthospira Platensis može podnijeti temperaturu do 60°C, au nekim slučajevima u pustinji preživi i nakon što voda ispari i ostane na vrućem kamenju na temperaturama od oko 70°C. To znači da su korisne tvari sadržane u spirulini u potpunosti sačuvane, dok je kod većine drugih živih organizama temperatura od oko 50-54°C štetna za enzime i korisna svojstva nekih vitamina i aminokiselina.
Spirulinu su koristili kao izvor hrane Asteci i neka druga indijanska plemena u Srednjoj Americi još u 16. stoljeću, kada je časnik iz Cortezove pratnje opisao žetvu iz jezera Texcoco i prodaju kao zelene kolače. Alge su se također stoljećima skupljale u Africi, iz mnogih manjih vodenih tijela oko jezera Chad. Osušena masa, koja se i danas može naći na tržnicama u regiji, tradicionalno se koristi za pripremu juha ili za izravnu konzumaciju.
Spirulina sadrži gotovo sve esencijalne aminokiseline i masne kiseline, vitamine B1, B2, B3, B6, B9, D, A, E i mnoge minerale – kalij, kalcij, krom, bakar, željezo, magnezij, mangan, fosfor, selen, natrij i cink. Sadrži 34 puta više željeza od špinata i 25 puta više beta-karotena od mrkve.
Plava spirulina je posebna sorta alge s većim udjelom fikocijanina koji joj daje duboku plavu boju.Ovaj fikobiliprotein ima niz korisnih svojstava za bubrege, živčani sustav i tijelo u cjelini.
Dobrobiti uzimanja plave spiruline
Ima snažna antioksidativna svojstva – Glavna aktivna tvar u sastavu spiruline – fikocijanin, učinkovito se suprotstavlja slobodnim radikalima te ujedno pridonosi ograničavanju upalnih procesa inhibicijom signalnih molekula koje ih pokreću. Antioksidativna svojstva spiruline su 280% bolja od onih borovnica.
Pomaže u snižavanju krvnog tlaka – Pigment fikocijanin također ima dokazana antihipertenzivna svojstva. Prema studiji provedenoj u Italiji, za to je zaslužan peptid nazvan SP6 koji potiče proces u tijelu u kojem se oslobađa dušikov oksid – signalna molekula koja pridonosi opuštanju i širenju krvnih žila.
Pomaže pri mršavljenju i izgradnji mišića – Zahvaljujući visokom udjelu proteina, spirulina pomaže u rješavanju viška kilograma na dva načina – potiče sagorijevanje masnoća ubrzavajući termogenezu u tijelu i istovremeno potiskuje apetit. Utvrđeno je da visok sadržaj esencijalnih aminokiselina u algama doprinosi povećanju izometrijske mišićne snage i izdržljivosti. Spirulina je također izvrstan izvor željeza koje je neophodno za proizvodnju energije i transport kisika do mišića.
Znanstvena istraživanja sugeriraju da plava spirulina također može pomoći u čišćenju tijela od teških metala, pridonijeti snižavanju razine kolesterola, poboljšati kontrolu šećera u krvi i normalizirati crijevnu floru.
Doziranje i način primjene
Primjena: antioksidans. Doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Ne smije se koristiti kao zamjena za raznovrsnu i hranjivu prehranu.
Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Preporučena dnevna doza proizvoda: 1 mjerna žličica / 1 g dnevno, otopljena u vodi.
Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti!
Rok trajanja i serija: Označeno na pakiranju.
