Acetil L-karnitin 1000 mg / acetil L-karnitin 1000 mg dvostruko drvo

Acetil L-karnitin 1000 mg / Acetil L-karnitin 1000 mg

Aminokiseline su nedvojbeno iznimno važne za ljudski organizam – one su strukturni elementi proteina koji ga grade i imaju važnu ulogu u procesima zahvaljujući kojima ono funkcionira. Međutim, kada je riječ o zdravlju, neki od njih, poput acetil L-karnitina i glicina, odskaču od ostalih.

Što je acetil L-karnitin?

To je oblik aminokiseline karnitina, koji održava razinu energije u tijelu sa svojom ključnom ulogom u transportu masnih kiselina do mitohondrija, gdje služe kao gorivo. To također određuje široku popularnost karnitina kao dodatka prehrani koji pomaže riješiti se viška kilograma.

Kao i većina aminokiselina, karnitin se pojavljuje u dva glavna oblika - lijevokretni L-karnitin i desnokretni D-karnitin, pri čemu je prvi biološki aktivan. Acetil L-karnitin ima najveću bioraspoloživost, koji također ima sposobnost prijelaza krvno-moždanu barijeru, što mu omogućuje da pomaže u održavanju zdravlja mozga i podržava pamćenje i kognitivne funkcije.

Karnitin nije među esencijalnim aminokiselinama, jer tijelo proizvodi određene količine, koje su nedostatne u nizu okolnosti kao što su intenzivan fizički napor, nedovoljan unos prekursora, niz zdravstvenih problema, uzimanje određenih lijekova i drugo. Prirodni izvori karnitina su proizvodi životinjskog podrijetla, što dovodi vegane i vegetarijance u opasnost od nedostatka.

Koji su zdravstveni učinci acetil L-karnitina?

→ Povećava izdržljivost i energiju tijekom vježbanja - Važna uloga acetil L-karnitina u procesu proizvodnje energije čini ga jednim od dodataka prehrani koje preferiraju sportaši i ljubitelji bodybuildinga, osmišljen za povećanje izdržljivosti i razine energije tijekom intenzivnog fizičkog napora. Nedavna znanstvena studija pokazala je da uzimanje aminokiseline od strane profesionalnih nogometaša prije treninga značajno produljuje vrijeme do iscrpljenosti. Zbog toga je acetil L-karnitin vrlo pogodan za trkače na duge staze, plivače i bicikliste.

→ Podržava kognitivnu funkciju - Acetil L-karnitin je koristan ne samo za tijelo, već i za um. Utvrđeno je da dnevni unos aminokiseline pozitivno utječe na vrijeme do mentalnog i tjelesnog umora kod osoba znatno starije dobi. Kliničko ispitivanje također pokazuje obećavajuće rezultate za poboljšanje pamćenja i vraćanje kognitivnih sposobnosti kod pacijenata koji boluju od Alzheimerove bolesti.

→ Pomaže u smanjenju prekomjerne tjelesne težine - Znanstvene studije pokazuju da, u kombinaciji s dobro uravnoteženom prehranom i odgovarajućim programom vježbanja, acetil L-karnitin može biti vrlo učinkovito sredstvo za uklanjanje viška kilograma. Mehanizam djelovanja je uglavnom zbog važne uloge aminokiseline u metabolizmu masti u tijelu.

→ Poboljšava kontrolu šećera u krvi - Acetil L-karnitin ima pozitivan učinak na funkciju beta stanica gušterače, koje zauzvrat poboljšavaju osjetljivost na inzulin. Aminokiselina pomaže u normalizaciji razine šećera u krvi i povećava izdržljivost, jer, kao što je poznato, vježbanje pozitivno utječe na regulaciju glukoze.

Pozitivni učinci acetil L-karnitina uključuju poboljšanje tjelesne kompozicije, smanjenje rizika od ozljeda mišića te povećanje kvalitete sperme, a time i reproduktivne sposobnosti muškaraca.

Način primjene:
Za odrasle starije od 18 godina: 2 kapsule dnevno, po mogućnosti na prazan želudac.