Méthyl B -12 1000 mcg - 60 capsules

→ Complément alimentaire sous forme de gélule dure contenant de la méthylcobalamine, la vitamine B12 la plus active. La carence en vitamine B12 touche principalement les végétaliens, les végétariens et les personnes âgées.

→ La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la fonction psychologique normale, ainsi qu'à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

→ La vitamine B12 contribue au métabolisme énergétique normal et au métabolisme de l'homocystéine.

→ La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

→ La vitamine B12 joue un rôle dans le processus de division cellulaire et contribue à la formation de globules rouges.


Bien que tout le monde ait besoin de vitamine B12 pour fonctionner correctement, nous ne pouvons pas la produire nous-mêmes, nous devons donc compter sur notre alimentation pour obtenir ce nutriment. C'est l'une des vitamines les plus importantes de notre corps car elle joue de nombreux rôles, mais beaucoup d'entre nous ont du mal à en obtenir suffisamment en raison de carences alimentaires ou en vitamines et de problèmes d'estomac. Parfois, l’estomac ne produit pas suffisamment de glycoprotéines (IF), nécessaires à l’absorption de la vitamine B12. Cela peut entraîner une augmentation de l’acidité gastrique et des ulcères si cela n’est pas traité. Si vous avez besoin de la dose maximale de vitamine B12 pour obtenir les niveaux adéquats, vous aurez besoin d’un supplément qui s’en charge.


Si vous n’êtes pas sûr de consommer suffisamment de vitamine B12, votre premier indice réside peut-être dans votre alimentation. Ce nutriment se trouve dans des aliments tels que le poisson, le lait, les œufs et le fromage. Les végétaliens et les végétariens font partie de ceux qui peuvent avoir du mal à maintenir leur taux de vitamine B12 à des niveaux appropriés. Quelle que soit la raison, il est important de voir à quel point cette vitamine est importante. Il est lié à tout, depuis notre système immunitaire jusqu’à la formation des globules rouges, et contribue potentiellement à la santé des os, de la vision, du cerveau et du cœur.


Il existe différents types de vitamine B12, mais lorsque vous voyez qu’il s’agit de vitamine méthyl-B12, vous savez que vous obtenez une forme active de la vitamine. Cela permet à notre corps d’absorber plus facilement les nutriments pour un bénéfice maximal. Notre vitamine méthyl-B12 convient aux végétaliens et est facile à prendre. Il suffit d’avaler une capsule par jour pour en bénéficier.