Bis-glycinate de magnétium 200 mg / 90 pièges

Bis-glycinate de magnésium 200 mg / 90 gélules

• Réduit les crampes musculaires
• Soutient la santé cardiaque
• Stimule les niveaux normaux de pression artérielle
• Augmente la défense immunitaire
• Améliore la communication cellulaire

Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles. C'est le quatrième minéral le plus abondant dans le corps et environ 50 % de celui-ci se trouve dans les os. Malgré sa présence dans de nombreux aliments, la carence en magnésium est un problème courant, ce qui rend les suppléments comme le bis-glycinate de magnésium importants pour maintenir une santé optimale.

Le bis-glycinate de magnésium est une forme spéciale de magnésium qui est facilement absorbée par l'organisme. Il ne dépend pas de l’acide gastrique pour son absorption car il utilise des mécanismes similaires aux acides aminés. Cela le rend particulièrement utile pour les personnes ayant l’estomac sensible ou des problèmes digestifs.

L’utilisation du bis-glycinate de magnésium présente de nombreux avantages :

1. Réduire les crampes musculaires : Le magnésium est important pour le fonctionnement normal des muscles et sa carence peut entraîner des crampes et de l’inconfort.
2. Soutien pour un cœur en bonne santé : Il joue un rôle important dans la régulation du rythme cardiaque et le maintien d’un système cardiovasculaire sain.
3. Maintenir une pression artérielle normale : Le magnésium aide à détendre les vaisseaux sanguins, ce qui est essentiel pour contrôler la pression artérielle.
4. Renforcer l’immunité : Il joue un rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire, aidant le corps à combattre les infections et les maladies.
5. Promouvoir la communication cellulaire : Il améliore l’interaction entre les cellules nerveuses, ce qui est important pour les fonctions cognitives et la mémoire.

Il est important de noter qu'avant d'utiliser des suppléments de magnésium, il est conseillé de consulter un médecin, surtout si vous avez des problèmes de santé existants ou si vous prenez des médicaments. Des doses élevées de magnésium peuvent provoquer des maux d’estomac et de la diarrhée.

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