Créatine monohydrate - 250 grammes

Monohydrate de créatine - 250 grammes

Avantages du produit :

• Augmente la capacité énergétique des muscles
• Soutient la croissance musculaire
• Augmente l'endurance physique
• Améliore la récupération après l'exercice
• Stimule la production d'ATP
• Adapté à diverses disciplines sportives

La créatine est un ingrédient clé qui se lie au phosphate de créatine dans les muscles, à partir duquel l'adénosine triphosphate (ATP) est produite - la principale source d'énergie pendant les exercices de haute intensité. Lorsque les niveaux de créatine dans le corps sont élevés, la synthèse des protéines augmente également, ce qui protège les muscles de la dégradation. Le monohydrate de créatine est idéal pour les sports qui nécessitent : - Vitesse et force:Haltérophilie, sprints, sauts et lancers. - Force et endurance:Musculation, lutte, sprints de demi-fond. - Endurance:Marathon, course de fond, football et basket-ball. Mode d'emploi :

• Avec une phase de charge : 4 doses par jour (avant le petit-déjeuner, entre les repas, avant et après l'entraînement) pendant 5 jours, puis 1 dose après l'entraînement ou à la même heure les jours sans entraînement, avec beaucoup de liquide (eau, jus de fruits).
• Sans phase de charge : 1 dose par jour, après l'entraînement ou au même moment les jours sans entraînement.

Recherche scientifique Des études montrent que la créatine améliore les performances physiques et l’efficacité de l’entraînement, en particulier lors de séances d’exercice courtes et intenses. Il est important de consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments. Le monohydrate de créatine est un produit de la marque numéro un des compléments nutritionnels liquides, qui offre qualité et efficacité visant à optimiser les performances des sportifs. Pour des achats plus rentables, Feel You propose des prix compétitifs et une assistance spécialisée dans le choix des suppléments. Choisissez notre magasin pour bénéficier de : - Livraison rapide - Offres spéciales et réductions - Consultations professionnelles N'oubliez pas de consulter la deuxième photo du produit pour la gamme complète !