→ Améliore la santé de la peau, des ongles et des cheveux
Du collagène pour la peau ? Il est considéré à juste titre comme le collagène numéro un. Avec l'âge, la production de collagène diminue – et c'est ce qui se passe pendant que vous lisez ces lignes ! Vous le remarquerez physiquement : peau plus relâchée, rides plus nombreuses et élasticité réduite. Augmenter son taux de collagène peut donner à votre peau un aspect plus ferme, la rendre plus lisse et l'aider à se renouveler et à se réparer normalement.
Des études en double aveugle contrôlées par placebo portant sur les propriétés anti-âge du collagène ont révélé que l'administration de 2,5 à 5 grammes d'hydrolysat, une fois par jour pendant huit semaines, chez des femmes âgées de 35 à 55 ans, améliorait significativement l'élasticité, l'hydratation, la perte d'eau transépidermique (sécheresse) et la rugosité de la peau, avec peu ou pas d'effets secondaires. Le collagène est donc l'un des meilleurs ingrédients naturels pour les soins de la peau.
Les bienfaits du collagène incluent également la réduction de la cellulite et des vergetures. Lorsque la peau perd de son élasticité suite à une diminution du collagène, un autre effet secondaire se produit : une cellulite plus visible. Comme votre peau est déjà plus fine, la cellulite devient plus visible ; rien ne cache ce qui se passe sous la surface. Le collagène pour la peau contribue à son élasticité et réduit le relâchement cutané.
→ Réduit les douleurs articulaires et la destruction des articulations
Avez-vous déjà eu l'impression d'avoir les jambes raides et douloureuses lorsque vous bougez ? Oui, c'est probablement la perte de collagène qui se révèle sous son aspect le plus sombre. En effet, lorsque nous perdons du collagène, nos articulations et nos ligaments ont plus de mal à bouger, ce qui entraîne raideurs, gonflements et autres.
Grâce à sa structure gélatineuse et lisse qui recouvre et maintient nos os ensemble, le collagène nous permet de bouger en douceur et sans douleur. Imaginez le collagène comme la lubrification des charnières d'une vieille porte : il facilite les mouvements des articulations, réduit la douleur souvent associée au vieillissement et même le risque de détérioration articulaire. Sans surprise, une étude récente a révélé que le collagène est un traitement efficace contre l'arthrose et d'autres douleurs.
Des chercheurs du Centre médical Harvard Beth Israel Deaconess de Boston ont étudié les bienfaits du collagène et ont découvert qu'une supplémentation en collagène de type 2 aidait les patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde à soulager la douleur en réduisant le gonflement des articulations sensibles. Une autre étude publiée dans l'International Journal of Medical Sciences a révélé que les personnes souffrant de douleurs articulaires liées à l'arthrose et traitées avec du collagène de type 2 présentaient une amélioration significative de leurs activités quotidiennes, comme monter les escaliers ou dormir, et une amélioration globale de leur qualité de vie.
→ Aide à guérir l'intestin perméable
Si vous souffrez du syndrome de l'intestin perméable, une affection caractérisée par la migration des toxines dans votre tube digestif, le collagène peut être extrêmement bénéfique. Il contribue à décomposer les protéines et à apaiser la paroi intestinale, réparant les parois cellulaires endommagées et les enrichissant en acides aminés réparateurs.
Le principal avantage digestif d'une consommation accrue de collagène est qu'il contribue à la formation de tissu conjonctif qui « scelle et cicatrise » la paroi protectrice du tube digestif. Aujourd'hui, nous savons que de nombreuses maladies peuvent être causées par une inflammation ou une irritation due à une mauvaise santé intestinale. Une mauvaise santé intestinale, notamment des modifications du microbiome intestinal et de la perméabilité de la paroi intestinale, permet aux particules de pénétrer dans la circulation sanguine, où elles peuvent déclencher des processus inflammatoires (d'où le nom de syndrome de l'intestin perméable).
Des études ont montré que les concentrations sériques de collagène sont réduites chez les patients atteints de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. Les acides aminés du collagène constituant le tissu qui tapisse le côlon et le tube digestif, une supplémentation en collagène peut contribuer à traiter les symptômes et troubles gastro-intestinaux, notamment le syndrome de l'intestin perméable, le syndrome du côlon irritable, le reflux acide, la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique.En plus de guérir les fuites intestinales, le collagène aide également à absorber l’eau dans les intestins, permettant aux choses de passer librement dans le corps.
→ Stimule le métabolisme, la masse musculaire et l'énergie
Augmenter votre production de collagène peut stimuler votre métabolisme en augmentant votre masse musculaire et en vous aidant à métaboliser les nutriments essentiels. L'un des rôles les plus importants de la glycine est de contribuer à la construction du tissu musculaire en convertissant le glucose en énergie, qui alimente ensuite les cellules musculaires. N'oubliez pas que le maintien de la masse musculaire est crucial avec l'âge, car il contribue à une bonne posture, à la santé osseuse et à la combustion de calories plus importante que la graisse. Lorsque vous consommez du collagène, vous pouvez également bénéficier de la vitamine C pour permettre à votre corps de le convertir en protéines utilisables. Cela peut contribuer à reconstituer votre source d'énergie et de vitalité.
MODE D'EMPLOI
→ Prendre 15 ml par jour le matin, après le petit déjeuner.
À conserver dans un endroit frais, à l'abri de la lumière. À conserver au réfrigérateur après ouverture. À consommer dans les 2 mois suivant l'ouverture.
Les compléments alimentaires sont destinés aux personnes en bonne santé. Ne prenez pas ce complément si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Tenir hors de portée des enfants. Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À consommer avant la date indiquée sur l'emballage. À conserver dans un endroit frais et sec.
