L-Théanine x 120 gélules Double Wood La solution idéale pour ceux qui cherchent à gérer le stress et l'anxiété dans leur vie trépidante. Cet acide aminé puissant offre une méthode naturelle pour apaiser l'esprit sans provoquer de somnolence. Composée d'ingrédients de haute qualité, notre L-théanine est le complément idéal pour améliorer la santé mentale et le bien-être.
Quels sont les bienfaits de la L-théanine ?
- Réduit le stress et l’anxiété : La L-théanine stimule la production de neurotransmetteurs qui améliorent l’humeur et contrôlent les émotions.
- Favorise un sommeil de qualité : Cet acide aminé aide à la relaxation, conduisant à un meilleur sommeil et à une réduction de l’insomnie.
- Favorise une bonne santé cardiaque : La L-théanine régule la pression artérielle et améliore la circulation, ce qui est essentiel pour le système cardiovasculaire.
- Améliore la concentration et les capacités cognitives : Le composé aide à augmenter l’attention et la mémoire, ce qui est particulièrement utile lors des études ou du travail.
Pourquoi choisir L-Théanine/L-Théanine x 120 capsules Double Wood?
Notre produit est conçu pour vous offrir un moyen sûr et efficace de faire face aux défis du quotidien. Grâce à ses gélules faciles à prendre, vous pouvez intégrer la L-Théanine à votre routine pour retrouver calme et équilibre. Ne laissez pas le stress vous dominer ! Choisissez L-Théanine/L-Téanine x 120 gélules. Double Wood et améliorez votre qualité de vie dès aujourd'hui !
Mode d'administration
La posologie recommandée pour les adultes est d'une capsule par jour. Veuillez suivre les consignes de sécurité et consulter un professionnel de santé si nécessaire.
L-théanine
Le stress causé par la vie quotidienne trépidante de la société urbaine moderne accroît sans cesse la popularité des solutions pour réduire la tension et l'anxiété, les produits naturels étant les plus prisés. Parmi eux, l'acide aminé L-théanine se distingue, car il agit sur l'influx nerveux du cerveau et la production de neurotransmetteurs, exerçant ainsi son effet calmant sans provoquer de somnolence.
Qu'est-ce que la L-théanine ?
Ce composé est un acide aminé non essentiel dont la structure est très similaire à celle de la glutamine, mais dont les effets et les bienfaits pour le corps humain diffèrent considérablement. Ces deux acides aminés favorisent la santé mentale et augmentent le niveau d'énergie, mais l'action de la L-théanine comme réducteur naturel du stress est bien plus puissante.
La glutamine, l'acide aminé le plus abondant dans le sang, est nécessaire à la production du neurotransmetteur glutamate, qui possède un effet excitant prononcé. La L-théanine a la capacité de se lier aux mêmes récepteurs qu'elle et, grâce à cela, exerce l'effet inverse, inhibiteur.
Les meilleures sources de L-théanine sont divers types de thé – vert, noir, blanc – ainsi que certains champignons. Comme la plupart des gens ne boivent pas suffisamment de thé pour obtenir les quantités nécessaires de cet acide aminé, sa carence est fréquente. La L-théanine n'est pas utilisée par l'organisme pour fabriquer des protéines ou produire des enzymes comme la carnitine, la leucine, la lysine, la méthionine ou le tryptophane, mais une consommation suffisante peut contribuer significativement au maintien d'une bonne santé mentale.
Quels sont les effets de la L-théanine sur la santé ?
→ Aide à réduire le stress et l'anxiété – Il a été démontré que la L-théanine stimule la production de neurotransmetteurs, l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), la sérotonine et la dopamine, qui contribuent à améliorer l'humeur, la concentration, la cognition et le contrôle émotionnel. Ses effets sont comparables à ceux des anxiolytiques synthétiques, mais sans leurs effets secondaires, notamment la somnolence.
→ Aide à maintenir des niveaux de stress sains – L’effet anti-stress de la L-théanine est dû à sa capacité à inhiber l’excitabilité des neurones du cortex cérébral.L'acide aminé a la propriété de traverser la barrière hémato-encéphalique et d'affecter le travail de deux parties très importantes du cerveau, appelées l'amygdale et l'hippocampe, qui sont responsables des réactions de peur et de la mémoire.
→ Améliore la qualité du sommeil – En réduisant le stress et l'anxiété, principales causes d'insomnie, de troubles du sommeil et de réveils fréquents, la L-théanine contribue à améliorer significativement la qualité du sommeil nocturne. Un avantage important de cet acide aminé est sa capacité à neutraliser les effets de divers stimulants, tels que les médicaments sur ordonnance ou la consommation excessive de café.
→ Favorise la santé cardiaque – Selon de nombreux scientifiques, les effets bénéfiques du thé vert sur le système cardiovasculaire sont principalement dus à sa teneur élevée en L-théanine. Cet acide aminé aide à prévenir les variations brusques de tension artérielle causées par des événements stressants. Il améliore également la régulation du taux d'oxyde nitrique, un composé produit par l'organisme pour favoriser la signalisation intercellulaire, réguler la tension artérielle en dilatant les artères et atténuer les processus inflammatoires.
Des recherches scientifiques démontrent que la L-théanine présente de nombreux autres bienfaits pour la santé. Cet acide aminé contribue à la régulation de l'attention, de la concentration, des capacités cognitives et de la mémoire, contribue à réguler le système immunitaire et favorise le traitement des tumeurs et des cancers.
Mode d'administration :
Pour les adultes de plus de 18 ans : 1 capsule par jour.
