Vitamina B -6 100 mg - 100 cápsulas

Vitamina B-6 100 mg

Vitamina B-6 (piridoxina) Es necesario para una buena salud mental y física.
Piridoxina es vital para la producción de Ácido clorhídrico y la absorción de proteínas y grasas.. Mantiene el equilibrio de potasio y sodio en el cuerpo.

¿Cuáles son las funciones de la vitamina B-6?
→ Piridoxina Es necesario para el sistema nervioso, es necesario para el funcionamiento normal del cerebro, para la síntesis de ARN y ADN, activa numerosas enzimas, apoya la producción de anticuerpos y fortalece el sistema inmunológico. Vitamina B6 Piridoxina: La piridoxina inhibe la formación de homocisteína, que ataca al músculo cardíaco y permite que el colesterol se deposite alrededor de él.

La piridoxina ayuda contra la aparición de formaciones cancerosas, previene la aterosclerosis.
La piridoxina alivia los síntomas premenstruales y ayuda a combatir las alergias, la artritis y el asma. La deficiencia de vitamina B-6 provoca anemia, convulsiones, dolores de cabeza, náuseas, vómitos y dolor de garganta.

Beneficios de Vitamina B-6 100 mg son:

→ Convierte los alimentos en energía. - Junto con otras vitaminas B, la vitamina B6 ayuda al cuerpo a convertir los alimentos en energía. Ayuda a procesar los carbohidratos y trabaja con enzimas para descomponer las proteínas en aminoácidos, compuestos que ayudan a nuestros cuerpos a crecer y funcionar normalmente.

→ Ayuda a la salud del corazón. - La vitamina B6 trabaja con otras dos vitaminas B – B12 y ácido fólico – para reducir los niveles de homocisteína.

→ Ayuda con la función cerebral. - Los niveles elevados de homocisteína también pueden acelerar el deterioro cognitivo. Este aumento puede conducir a un mayor riesgo de padecer enfermedades neurológicas como la demencia.

Además de regular los niveles de homocisteína, la B6 desempeña un papel en la síntesis de importantes neurotransmisores: “mensajeros” químicos utilizados por el cerebro y el sistema nervioso. Algunas de ellas, en cuya síntesis ayuda la B6, son:

- Dopamina – responsable de la búsqueda de recompensa, la motivación y el movimiento.

- Serotonina – estabiliza el estado de ánimo, provoca una sensación de bienestar y felicidad.

- Melatonina – juega un papel en la regulación de nuestro ritmo circadiano y la capacidad de conciliar el sueño.

- Noradrenalina – desencadena una reacción de “lucha o huida” en nuestro cuerpo cuando percibimos peligro.

→ Combatir las náuseas matutinas - A todas las mujeres que sufren náuseas matutinas durante el embarazo se les suele recetar un comprimido combinado de doxilamina y vitamina B6. Se ha demostrado que la vitamina ayuda con las náuseas, mientras que la doxilamina puede reducir los vómitos.

→ Puede tratar las convulsiones en los recién nacidos. - Los niños diagnosticados con epilepsia dependiente de piridoxina requieren entre 15 y 500 mg de vitamina B6 al día de por vida. La enfermedad es una condición genética rara que aparece a los pocos días del nacimiento y se caracteriza por convulsiones difíciles de controlar. Pero la vitamina B6 puede ayudar a controlar la enfermedad.

→ Apoya el sistema inmunológico - El cuerpo necesita vitamina B6 para mantener un sistema inmunológico saludable. "La vitamina B6 mejora la comunicación de las células 'mensajeras' que dirigen a los glóbulos blancos a las áreas de infección o lesión". La falta de esta vitamina puede reducir el crecimiento y la producción de actores inmunes clave, como los linfocitos y los anticuerpos.

→ Puede prevenir la anemia - La vitamina B6 interviene en la producción de hemoglobina, una proteína que suministra oxígeno a las células.

Forma de administración: Tomar 1-2 cápsulas al día con agua.