Estrés e insomnio - Ashwagandha (raíz) - bio, 50 g de natural

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (raíz)

La raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) es conocida y valorada principalmente en la medicina ayurvédica. Se encuentra en la India, el norte de África y Oriente Medio. Además de en la medicina popular ayurvédica, también se utiliza en repostería. Tiene propiedades adaptogénicas, es decir: Aumenta la resistencia del organismo a factores adversos. También tiene un efecto positivo sobre el sistema cardiovascular, aporta energía, contribuye a reducir el estrés y estimula la actividad mental y cognitiva. Raíz de ashwagandha Tiene propiedades antiinflamatorias y también estimula la inmunidad. El producto es respetuoso con el medio ambiente y está disponible en forma de raíces secas picadas.

Beneficios de la raíz de Ashwagandha:

• Estrés y ansiedad: La raíz de Ashwagandha es ampliamente conocida por sus propiedades adaptogénicas, que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y reducir los niveles de ansiedad. La hierba equilibra los niveles de cortisol, la hormona del estrés, en el cuerpo.
• Energía y resistencia: la raíz de Ashwagandha ayuda a aumentar la energía y la resistencia. Mejora la resistencia física y mental, reduciendo la fatiga y aumentando la vitalidad.
• Mejora la memoria y la concentración: La hierba tiene un efecto positivo en las funciones cognitivas como la memoria y la concentración. Estimula una mayor claridad mental y mejora la capacidad de aprendizaje.
• Sueño y relajación: La raíz de Ashwagandha mejora la calidad del sueño y alivia los problemas de insomnio. Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y promueve la relajación.
• Protección antioxidante: La hierba contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres dañinos en el cuerpo. Combate la inflamación y protege las células del daño.

Características y propiedades específicas del ingrediente clave ashwagandha:

Ashwagandha (Withania somnifera), también llamada ginseng indio o cereza de invierno, es una planta utilizada en la medicina ayurvédica para tratar diversas dolencias. Es un arbusto perenne ramificado de la familia de las solanáceas. Tiene una altura de treinta centímetros a un metro, en casos raros alcanza los dos metros y medio. Se cultiva principalmente en la India y Asia Central. Las materias primas medicinales son las raíces y los frutos de la planta. Las investigaciones sobre ashwagandha muestran que tiene un efecto positivo sobre el estrés, la ansiedad y la depresión, ayudando al cuerpo a adaptarse a situaciones estresantes. La hierba también aumenta los niveles hormonales, incluida la testosterona, y estimula la actividad sexual en los hombres. Ashwagandha también tiene propiedades antiinflamatorias, mejora la función tiroidea, ayuda a perder peso, reduce la grasa, reduce el colesterol y estimula la función cerebral. Según un estudio que investiga los efectos cognitivos de la hierba, se ha demostrado que mejora la memoria y la concentración en general. La hierba contiene sustancias activas llamadas withanólidos, que se cree que son responsables de muchos de los beneficios de la planta. Debido a nuestro estilo de vida ocupado, la ashwagandha es una hierba extremadamente adecuada para prevenir y tratar enfermedades causadas por el estrés, como: artritis, hipertensión, diabetes, envejecimiento prematuro, enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer).

Ingredientes: *raíz de ashwagandha ( Withania somnifera - raíz )* .

*producto de agricultura ecológica

Recomendaciones de uso: Vierta una cucharadita con una taza de agua hirviendo y déjela hervir durante unos 10-15 minutos. Tomar 1-2 veces al día.

Caducidad y lote: Marcado en el embalaje.

Almacenamiento: En un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.

Caducidad y lote: Marcado en el embalaje.

Fabricante: Dary Natury, Polonia