Metilo B -12 1000 mcg - 120 cápsulas

→ Un complemento alimenticio en forma de cápsula dura que contiene metilcobalamina, la vitamina B12 más activa. La deficiencia de vitamina B12 afecta principalmente a veganos, vegetarianos y ancianos.

→ La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal, así como a la reducción del cansancio y la fatiga.

→ La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal y al metabolismo de la homocisteína.

→ La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

→ La vitamina B12 juega un papel en el proceso de división celular y contribuye a la formación de glóbulos rojos.


Aunque todos necesitamos vitamina B12 para funcionar correctamente, no podemos producirla por nosotros mismos, por lo que debemos confiar en nuestra dieta para obtener este nutriente. Es una de las vitaminas más importantes de nuestro cuerpo porque desempeña muchas funciones, pero a muchos de nosotros nos cuesta obtener suficiente cantidad debido a la dieta o deficiencias vitamínicas y problemas estomacales. A veces, el estómago no produce suficientes glicoproteínas (IF), que son necesarias para absorber B12. Esto puede provocar un aumento de la acidez estomacal y úlceras si no se trata. Si necesita la dosis máxima de vitamina B12 para obtener los niveles adecuados, necesitará un suplemento que se encargue de ello.


Si no está seguro de si está consumiendo suficiente vitamina B12, la primera pista puede estar en su dieta. Este nutriente se encuentra en alimentos como el pescado, la leche, los huevos y el queso. Los veganos y vegetarianos se encuentran entre aquellos que pueden tener dificultades para mantener sus niveles de vitamina B12 en los niveles adecuados. Sea cual sea el motivo, es importante ver lo importante que es esta vitamina. Está vinculado a todo, desde nuestro sistema inmunológico hasta la formación de glóbulos rojos, además de ayudar potencialmente con la salud de los huesos, la visión, el cerebro y el corazón.


Hay diferentes tipos de vitamina B12, pero cuando ves que es vitamina metil-B12, sabes que estás obteniendo una forma activa de la vitamina. Esto hace que sea más fácil para nuestro cuerpo absorber los nutrientes para obtener el máximo beneficio. Nuestra vitamina metil-B12 es apta para veganos y fácil de tomar. Sólo necesitas tragar una cápsula al día para beneficiarte.