L -teanine puro polvo - 28 gramos
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L-teanina en polvo puro 28 gramos
- Promueve la relajación sin somnolencia.
- Mejora la concentración y la atención.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Apoya la calidad del sueño.
- Aumenta la producción de ondas alfa en el cerebro.
- Tiene propiedades antioxidantes.
- Ayuda a mejorar el estado de ánimo.
La L-teanina es un aminoácido que se encuentra en el té verde y es conocido por sus propiedades calmantes. Favorece la relajación y reduce el estrés sin provocar somnolencia. Tomar L-teanina puede mejorar la concentración y la atención, lo que la convierte en una opción ideal para las personas que buscan aumentar su productividad. Además, la L-teanina promueve la producción de ondas alfa en el cerebro, lo que se asocia con una mayor sensación de calma y relajación placentera.
Las investigaciones científicas demuestran que la L-teanina puede reducir los niveles de cortisol, una hormona asociada al estrés, y mejorar la calidad del sueño. Este aminoácido también demuestra propiedades antioxidantes, que pueden ser útiles para proteger las células del estrés oxidativo.
Advertencias: No tome L-teanina si está embarazada, amamantando o tiene problemas de salud graves sin consultar primero con un médico.
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