Copos de wakame – 50 gramos
Un producto natural rico en numerosos nutrientes beneficiosos para la salud. Su ingrediente principal es Wakame alga – abundante en vitaminas y minerales, bajo en calorías y con un delicado sabor exótico.
Beneficios para la salud de tomar:
- reducir el colesterol;
- niveles saludables de presión arterial;
- normalización de la digestión;
- mejorar la salud del corazón;
- mantener el equilibrio hormonal;
- proteger la salud del feto durante el embarazo;
- mejorar la condición de la piel;
- pérdida más rápida del exceso de peso;
- aumentando el tono y la energía;
- efecto rejuvenecedor.
Alga wakame (lat. Undaria pinnatifida )
Holasanyo sí
El wakame pertenece al grupo de las algas pardas comestibles. Su color varía del verde oliva al marrón. Tiene un sabor ligeramente dulce, con un delicado regusto salado.
Se han cultivado durante siglos en Japón, China y Corea, que también son sus principales consumidores. Gracias a sus propiedades nutricionales y beneficiosas, su popularidad en todo el mundo es cada vez mayor.
Composición química
El alga wakame contiene: vitaminas (A, C, E y K, niacina, ácido pantoténico, riboflavina y ácido fólico), minerales (fósforo, calcio, hierro, magnesio, manganeso y cobre) y aminoácidos (triptófano, treonina, leucina, valina, alanina, ácido glutámico y aspártico). Es rica en fibra. Además, contiene un antioxidante natural que estimula la formación de proteínas y ácidos grasos omega-3.
Propiedades útiles
El consumo de algas wakame tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana.
- Mejora la función tiroidea.
Son una fuente de yodo, que se utiliza para producir hormonas tiroideas. Favorecen el crecimiento, el metabolismo, la síntesis de proteínas y la reparación celular.
El yodo es un componente importante para mantener el equilibrio hormonal en el cuerpo.
El wakame contiene fucoxantina. Al penetrar en el organismo, esta sustancia estimula la oxidación de las grasas. Esto provoca una quema activa de grasas, la estimulación de los órganos digestivos y el hígado, y la producción de sustancias beneficiosas, como el omega-3 y otros ácidos grasos.
- Reducen los niveles de triglicéridos en la sangre y el hígado.
La fucoxantina estimula la producción del ácido graso esencial docosahexaenoico (DHA). Reduce el colesterol malo.
El wakame protege contra la aterosclerosis, la hipertensión, la diabetes, los accidentes cerebrovasculares y los ataques cardíacos.
- Reduciendo el riesgo de cáncer de mama.
Las algas marinas tienen propiedades anticancerígenas gracias a los lignanos vegetales que contienen. Reducen el riesgo de ciertos tipos de cáncer: de mama, de próstata y de colon.
- Rejuvenecimiento de la piel
El wakame ayuda a mantener la piel en buen estado, hidratada y suave. Es eficaz para tratar la inflamación, las alergias y el acné. Protege la piel de la exposición directa a la luz ultravioleta y la luz solar. También se utiliza para prevenir el cáncer de piel.
- Cuidando la salud del feto.
El wakame también tiene un alto contenido de folato (vitamina B9), que reduce las posibilidades de defectos del tubo neural en el feto y es muy beneficioso para las mujeres embarazadas.
- Prevención de la osteoporosis.
El wakame es una fuente rica de calcio. Estimula el crecimiento óseo, acelera su reparación y restaura y mantiene la libertad de movimiento.
- Aumentar el tono y la energía del cuerpo.
El alto contenido de magnesio en el wakame ayuda al cuerpo a utilizar la energía de manera eficiente, regular los niveles hormonales y reducir la sensación de fatiga y cansancio.
Ingredientes: | En 1 g: | VRN%* : |
Energía | 7 kJ/2 kcal | ** |
Grasas | 0,1 g | ** |
Grasas saturadas | 0,0 gramos | ** |
Grasas monoinsaturadas | 0,0 gramos | ** |
Grasas poliinsaturadas | 0,0 gramos | ** |
Carbohidratos | 0,4 gramos | ** |
Zacarías | 0,0 gramos | ** |
Proteínas | 0,2 gramos | ** |
Fibra | 0,4 gramos | ** |
Sal | 0,1 g | ** |
Yodo | 150 µg | 100% |
Apto para veganos. Libre de alérgenos.
Solicitud: Contribuye al funcionamiento normal de la glándula tiroides.
Nota : No utilizar como sustituto de una dieta variada y nutritiva.
Dosis diaria recomendada del producto: 1 cucharadita (1 g) en comida fría o caliente.
Almacenamiento :¡En un lugar fresco y seco!
Caducidad y lote :Marcado en el embalaje.
Fabricante : Mattisson Healthstyle, Países Bajos