Beta -Lanine Endurance Sport Powder | Con vitamina B6 - 240 gramos

Polvo deportivo de resistencia con beta-alanina | con vitamina B6

Beta-alanina Es un aminoácido natural que goza de creciente interés entre los deportistas y entusiastas del fitness y el culturismo. Su ingesta contribuye a aumentar la fuerza y ​​la resistencia durante el ejercicio intenso, y ayuda a reducción de la fatiga, apoya la acumulación de masa muscular y tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de varios órganos y sistemas del cuerpo humano.

Beneficios para la salud de la beta-alanina:
→ Mejora la eficiencia del entrenamiento;
→ Suprime la fatiga y aumenta la resistencia;
→ Estimula la construcción de tejido muscular;
→ Apoya la función vascular;
→ Limita el estrés oxidativo;
→ Alivia algunos síntomas neurológicos;
→ Apoya la salud del corazón;
→ Mejora la respuesta inmune.

Beta Alanina: un suplemento para deportistas, adecuado para todos aquellos que se preocupan por su buena salud

La beta-alanina es un aminoácido que el cuerpo puede producir por sí solo, lo que lo convierte en uno de los llamados aminoácidos no esenciales o no esenciales. Se sintetiza en el hígado y también puede ingerirse con los alimentos, especialmente a través de ciertos tipos de carne: ternera o pollo.

La beta-alanina no es un aminoácido proteinogénico, es decir, no funciona como un componente básico del tejido muscular. Después de la ingestión, se une a la histidina bioquímica, formando carnosina, un péptido que el cuerpo utiliza para suprimir la acumulación de ácido láctico en los músculos.

La acción de la beta-alanina se puede rastrear a través de las etapas del metabolismo energético:

Glucólisis: La glucosa ingerida con los alimentos se descompone para proporcionar la energía necesaria para el esfuerzo físico intenso;
Lactato: El ácido láctico producido en el proceso se transforma en lactato, que libera iones de hidrógeno;
Aumento de la acidez: Los iones aumentan el pH de los músculos;
Fatiga: El aumento del pH inhibe la descomposición de la glucosa y esto limita la capacidad de los músculos para contraerse;
Tampón de carnosina: La beta-alanina ingerida estimula la síntesis de carnosina, que reduce la acidez durante el ejercicio intenso.

Se ha descubierto que tomar beta-alanina aumenta el tiempo hasta el agotamiento (fatiga) y, por lo tanto, aumenta la eficacia del entrenamiento. Las investigaciones científicas demuestran que el aminoácido contribuye a reducir la fatiga y a aumentar significativamente el rendimiento en deportes que requieren mayor resistencia.

La beta-alanina también tiene un efecto beneficioso en el ejercicio de muy alta intensidad durante periodos cortos de tiempo, como el entrenamiento por intervalos. La mayor eficiencia del proceso de entrenamiento, a su vez, contribuye al aumento del tejido muscular a expensas de la grasa y, en consecuencia, a la mejora del índice de masa corporal.

La carnosina derivada de la beta-alanina ayuda a corregir diversos trastornos del metabolismo proteico, contribuyendo así a ralentizar el proceso de envejecimiento. Los mecanismos de acción están relacionados principalmente con su papel como antioxidante, quelante de iones metálicos tóxicos y su capacidad para contrarrestar los procesos de glicación.

Los niveles elevados de carnosina también estimulan la producción de óxido nítrico, lo que contribuye a mejorar la transferencia de oxígeno y nutrientes a las células del cuerpo.El óxido nítrico también tiene un efecto beneficioso sobre el estado de los vasos sanguíneos, lo que mejora la prevención de enfermedades cardiovasculares.

No contiene: Gluten, OGM. Apto para vegetarianos.

Posología y forma de administración

Solicitud: Contribuye a mantener el estado normal de los músculos.

Nota: Si está embarazada, amamantando o tomando medicamentos, consulte con un médico antes de usarlo. No utilizar como sustituto de una dieta variada y nutritiva. No exceder la dosis diaria recomendada.

Dosis diaria recomendada del producto: Para adultos mayores de 18 años: 1 dosis al día, disuelta en al menos 250 ml de agua.

Almacenamiento: En un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños, lejos de la luz solar directa.