¿Alguna vez te has preguntado cómo conseguir más fuerza cuando ya has agotado todas tus reservas en una sesión que requiere mucho esfuerzo físico?
Por supuesto que sí, y sabes la respuesta: creatina. De hecho, la creatina es uno de los suplementos deportivos más populares. Cientos de estudios médicos demuestran la seguridad y eficacia del monohidrato de creatina. Ningún otro suplemento del mercado cuenta con tanta investigación científica.
APOYA, MEJORA, LEVANTA Y CONSTRUYE CON SEGURIDAD
La creatina es una sustancia que nuestro cuerpo produce de forma natural como fuente de energía para los músculos y se sintetiza en el hígado, el páncreas y los riñones. Está compuesta por tres aminoácidos: arginina, glicina y petionina. Produce energía química: ATP (trifosfato de adenosina).
Desarrollar músculos es un proceso difícil y, a veces, incluso los mejores atletas necesitan un pequeño impulso natural.
El problema es que el cuerpo de una persona promedio produce alrededor de 2 gramos de cretina por día.
Genius Nutrition® Creatine es un suplemento seguro que te aporta fuerza y confianza, hecho especialmente para ti. Gracias a su efecto directo en el aumento de la fuerza, podrás alcanzar tu máximo rendimiento. El ingrediente principal del producto es la creatina, que aumenta el rendimiento físico al repetir ejercicios de alta intensidad en intervalos cortos.
Entonces, lo importante para nosotros es que la creatina acelera la recuperación del ATP utilizado durante el entrenamiento muscular, lo que significa que lograrás una mayor fuerza y una mejor resistencia.
El principal beneficio de la creatina Genius Nutrition® es la mejora de la fuerza y la energía durante el entrenamiento de fuerza. En pocas palabras, ¡vamos a fortalecer esos músculos!
Esta creatina es lo que promete y no te decepcionará.
Además, no hay necesidad de preocuparse por ingredientes sospechosos ya que nos centramos en fuentes naturales porque creemos que la naturaleza tiene un enorme potencial que aún no se ha descubierto.
No es un esteroide, pero tampoco es una varita mágica que te dará energía en un mes, pero es algo que te ayudará a alcanzar tus objetivos de forma natural.
100% MICRONIZADO
→ Mejora el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad.
→ Ayuda a las células musculares a producir más energía.
→ Puede reducir la fatiga y el agotamiento.
→ Acelera el crecimiento muscular
→ Aumenta el volumen muscular
→ Sin irritación
¿QUÉ HAY EN EL PAQUETE?
Monohidrato de creatina micronizado (3000 mg)
El fenómeno de la carga de creatina (monohidrato) tiene como objetivo reponer las reservas de creatina en los músculos lo más rápido posible.
Como podemos ver, al comienzo de algunas actividades físicas muy difíciles (carreras de velocidad, series pesadas de sentadillas, remo), el cuerpo primero utiliza lo que tiene, es decir, el fosfato de creatina como fuente de energía.
Durante la contracción muscular, este grupo fosfato se separa de la creatina y se "entrega" a las células para restaurar las reservas de energía.
En pocas palabras, la creatina aumenta la energía muscular. La principal fuente de energía de nuestro cuerpo es el ATP (trifosfato de adenosina). Cuanto más ATP tenga en sus músculos, más energía tendrá para trabajar.
Así pues, el primer y principal papel de la creatina es, sin aumentar el “número” de moléculas de ATP en los músculos, ayudarles a “reciclarse” de forma más efectiva.
En el corazón de la entrada de creatina a nuestros músculos se encuentra el sistema de transporte dependiente de creatina, ubicado en la superficie de nuestras células musculares. La actividad de este transporte está fuertemente influenciada por la insulina. Una mayor sensibilidad a la insulina implica un mejor transporte de creatina a los músculos. Así es como la creatina entra en nuestros músculos.
La conclusión es que si añades creatina en forma de suplemento nutricional ganarás más fuerza en el entrenamiento, especialmente durante los movimientos explosivos.
Aunque mucha gente parece inteligente y afirma que la creatina daña los riñones, esta historia carece de fundamento científico y, hasta la fecha, no existen estudios que lo demuestren. La creatina también acelera la recuperación muscular y previene la acidosis láctica.
¡Así que sal y entrena DURO!
MÉTODO DE USO
Un cacito (3 g) antes del entrenamiento con 250 ml de agua. En días sin entrenamiento: un cacito (3 g) entre comidas.
¡Advertencia! Los complementos alimenticios están destinados exclusivamente a personas sanas. No los tome si está embarazada o en período de lactancia. Manténgalos fuera del alcance de los niños. Este complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. No exceda la dosis diaria recomendada. Consumir antes de la fecha indicada en el envase. Conservar en un lugar fresco y seco.
