La creatina | Ultimate Creatine Complex - 400 gramos

Línea de sombra La creatina Está diseñado para deportistas que desean aumentar su masa muscular y energía.

Línea de sombra La creatina Es una combinación de monohidrato de creatina con: Beta-Alanina y Taurina añadidas, para aumentar la energía y la resistencia.

➡ No requiere fase de carga;
➡ Potente aumento de fuerza;
➡ Resistencia de fuerza imparable;
➡ 1000 mg de beta-alanina por dosis;
➡ 500g de Taurina por dosis;

monohidrato de creatina , que es la forma más común y probada de creatina. Todos los estudios demuestran que el monohidrato de creatina se absorbe al 100 % y tiene el efecto más potente. Para una buena absorción y alcanzar su máxima capacidad, el monohidrato de creatina debe micronizarse.

Beta-alanina Se produce de forma natural en el organismo, especialmente en las fibras musculares de contracción rápida. En forma del dipéptido carnosina. (ß-alanil-L-histidina), Suprime los niveles de pH corporal y, por lo tanto, reduce la generación de ácido láctico durante el esfuerzo muscular. La cantidad de carnosina depende directamente de la presencia de beta-alanina en el organismo, por lo que complementar la dieta con beta-alanina es especialmente adecuado para atletas activos o quienes necesitan mayor resistencia. Numerosos estudios han demostrado que, con la ingesta regular de beta-alanina, la concentración de carnosina en el tejido muscular aumenta, lo que aumenta la fuerza y retrasa considerablemente la fatiga.

La presencia de altas concentraciones de taurina previene la producción de serotonina, protegiendo así los músculos del deterioro y creando condiciones favorables para la síntesis de proteínas en el organismo. Además, el alto contenido de taurina promueve la contracción muscular al mantener una alta concentración de iones de calcio, responsables de este proceso.

Instrucciones: Tomar 1 dosis 20-30 minutos antes del entrenamiento. En días sin entrenamiento, tomar 1 dosis por la mañana.