Soczewica Nasion ana kielki EKO
Lentejas, semillas germinadas, BIO
EKO nasiona na kiełki Soczewica son semillas de lentejas ecológicas para germinación. Los brotes de lentejas han formado parte de una dieta saludable durante miles de años.sanContienen gran cantidad de hierro, magnesio, cobre, zinc, fósforo y calcio, y son fuente de vitaminas A, B, C y E. Fácilmente digeribles, fortalecen el organismo. Los brotes de lentejas tienen un efecto positivo en la salud dental. Contienen cantidades concentradas de vitaminas, minerales, proteínas, enzimas y muchas otras sustancias valiosas. Todos los ingredientes se absorben fácilmente. En casa, los brotes se preparan de la siguiente manera: se cubre un plato plano con una gasa u otro material absorbente. Se esparcen las semillas sobre la gasa en una sola capa y se vierte agua, preferiblemente hervida y tibia. La gasa debe mantenerse siempre húmeda. Se colocan las semillas en un lugar cálido y preferiblemente oscuro. Dependiendo del tipo de planta germinante, los brotes aparecen después de 2 a 4 días.
Beneficios de los brotes de lentejas:
- Fortalece el sistema inmunitario. Los brotes desempeñan un papel importante en el aumento de las defensas del organismo y la vitalidad, gracias a su contenido en numerosas vitaminas y minerales.
- Prevención de enfermedades cardiovasculares. El producto es sumamente beneficioso para el corazón y los vasos sanguíneos, reduce el colesterol malo, normaliza la presión arterial, fortalece los vasos sanguíneos y los hace más elásticos.
- Prevención de la anemia. Los brotes tienen un efecto positivo en la hematopoyesis y son especialmente útiles para la anemia gracias a su alto contenido en hierro.
- Beneficioso para el tracto digestivo. Los brotes de lentejas contienen fibra que acelera el metabolismo, lo que permite una mejor absorción de las sustancias beneficiosas y una eliminación más rápida de las perjudiciales.
- Prevención de la diabetes. El producto regula los niveles de azúcar en sangre, por lo que se recomienda su uso en personas con diabetes.
- Acción antioxidante. Los brotes contienen poderosos antioxidantes, sustancias que combaten el aumento de radicales libres en el organismo.
- Efecto beneficioso para el feto. Se recomienda a las mujeres embarazadas consumir brotes de lentejas, ya que pueden tener un efecto beneficioso general para el feto.
- Fortaleciendo la salud femenina. Los brotes juegan un papel importante en la salud femenina, ya que ayudan a aliviar las molestias.sant síntomas de la menopausia, tanto fisiológicos como psicológicos.
- Efecto diurético. El producto ayuda a eliminar el exceso de líquido del organismo, lo que constituye una excelente prevención de la hinchazón, las infecciones del sistema genitourinario y la litiasis urinaria.
- Mejora el estado de la piel. Con el uso regular de brotes, la piel se reafirma y se vuelve más elástica.
- Efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y la actividad cerebral. El producto es rico en un aminoácido llamado triptófano, conocido como la hormona de la alegría, que ayuda a mantener el buen humor e incluso a combatir la depresión.
- Fortalecimiento del tejido óseo. Los brotes contribuyen al fortalecimiento del tejido óseo, así como a su desarrollo.
Las características y propiedades específicas del ingrediente clave: los brotes de lentejas:
Las lentejas (Lens culinaris) son una especie de planta anual de la familia Fabaceae. Se cultivan por sus semillas, que se utilizan como alimento. Este cultivo es originario del sur de Europa y el oeste de Asia. Las lentejas se han cultivado en estas regiones desde la antigüedad, incluso se mencionan en el Antiguo Testamento. Los brotes de lentejas se consideran un producto dietético: son bajos en calorías y ricos en proteínas y fibra dietética, lo que acelera el metabolismo. Además, contienen una rica variedad de vitaminas y minerales. Cabe destacar que los brotes de lentejas contienen más de 20 aminoácidos, incluidos algunos esenciales.Además, los brotes contienen un flavonoide especial, la proantocianidina, un potente antioxidante. Su actividad es casi 50 veces superior a la de otros antioxidantes potentes, como el tocoferol y el selenio. Las lentejas también contienen un componente tan importante como la isoflavona, muy eficaz en la lucha contra el cáncer de mama, y lo más importante, este componente no se destruye ni siquiera durante el tratamiento térmico.
Ingredientes: semillas de lentejas* 100%
*producto de agricultura ecológica
Recomendaciones de uso : En casa, los brotes se preparan de la siguiente manera: se cubre un plato plano con una gasa u otro material absorbente. Se esparcen las semillas en una sola capa sobre la gasa y se vierte agua, preferiblemente hervida y tibia. Se añade agua para que la gasa esté siempre húmeda. Se colocan las semillas en un lugar cálido y preferiblemente oscuro. Dependiendo de la especie, los brotes aparecen al cabo de 2 a 4 días. En el caso de las semillas gruesas, como las de guisantes, soja, garbanzos, etc., o las semillas con cáscara, como las de calabaza o girasol, se cortan antes de consumirlas y las semillas finas se utilizan enteras.
Caducidad y lote: Marcado en el embalaje.
Almacenamiento: En un lugar seco, alejado de la luz solar directa.
Caducidad y lote :Marcado en el embalaje.
Fabricante: Dary Natury, Polonia.
