L-Citruline/ L-Cyrulin, 210 κάψουλες διπλό ξύλο

Η L-κιτρουλίνη είναι ένα αμινοξύ που παράγεται σε περιορισμένες ποσότητες στο ήπαρ και τα έντερα. Λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής, βοηθά στην επεξεργασία της αμμωνίας και βοηθά στο μεταβολισμό του μονοξειδίου του αζώτου, που είναι απαραίτητο κατά τη σωματική άσκηση και ευεργετικό για την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.


Περιγραφή και κύριες ιδιότητες της l-κιτρουλίνης
Η L-κιτρουλίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, που σημαίνει ότι μπορεί να παράγει το ανθρώπινο σώμα. Μπορεί επίσης να αποκτηθεί με την κατανάλωση ορισμένων τροφών, όπως το καρπούζι, όπου έχει βρεθεί. Το όνομά του προέρχεται από το «citrullus», που σημαίνει καρπούζι στα λατινικά.

Σε αντίθεση με πολλά άλλα αμινοξέα, η l-κιτρουλίνη δεν εμπλέκεται στο χτίσιμο των πρωτεϊνών. Από την άλλη, παίζει σημαντικό ρόλο στον κύκλο της ορνιθίνης, βοηθώντας τον οργανισμό να απαλλαγεί από ορισμένες βλαβερές ουσίες, συμπεριλαμβανομένης της αμμωνίας.

Επιπλέον, η l-κιτρουλίνη έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Στα νεφρά, μετατρέπεται σε ένα άλλο αμινοξύ - l-αργινίνη, το οποίο με τη σειρά του μετατρέπεται σε μονοξείδιο του αζώτου, το οποίο προκαλεί αγγειοδιαστολή (διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων), χαλαρώνοντας τους λείους μύες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι η λήψη l-κιτρουλίνης αυξάνει τη συγκέντρωση της αργινίνης στον οργανισμό περισσότερο από τη λήψη αργινίνης μόνη της. Ο λόγος είναι οι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους το σώμα επεξεργάζεται και απορροφά τις δύο ουσίες.

Αν και δεν εμπλέκεται άμεσα στην παραγωγή πρωτεΐνης, η L-κιτρουλίνη προάγει την πρωτεϊνοσύνθεση διεγείροντας σημαντικά μονοπάτια σηματοδότησης που σχετίζονται με την οικοδόμηση μυών. Μια άλλη ιδιότητά του είναι να αναστέλλει την απορρόφηση ορισμένων αμινοξέων από το συκώτι και έτσι να περιορίζει την πάχυνσή του.



Οφέλη από τη λήψη l-κιτρουλίνης
Αυξάνει την ικανότητα για σωματική άσκηση
Αυξάνοντας τη ροή του αίματος, η l-κιτρουλίνη αυξάνει την ποσότητα του οξυγόνου που φτάνει στους μύες. Αν και δεν είναι σε θέση να ενισχύσει την απορρόφησή του από ολόκληρο το σώμα, το αμινοξύ υποστηρίζει τη χρήση του από τους εργαζόμενους μύες, αυξάνοντας έτσι την απόδοση και την αντοχή.

Υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία
Συμμετέχοντας στον μεταβολισμό του μονοξειδίου του αζώτου, η l-κιτρουλίνη συμβάλλει στη ρύθμιση της ροής του αίματος. Η επαγόμενη αγγειοδιαστολή μειώνει την αρτηριακή πίεση στην υπέρταση και την προυπέρταση, που αποτελούν παράγοντες κινδύνου για σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις.

Βοηθά στη στυτική δυσλειτουργία
Η ιδιότητα της L-κιτρουλίνης να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και να προάγει την απορρόφηση οξυγόνου βελτιώνει τα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας.

Βελτιώνει τις γνωστικές ικανότητες και τη λειτουργία του εγκεφάλου
Η έλλειψη οξυγόνου έχει επιζήμια επίδραση στα εγκεφαλικά κύτταρα. Αυξάνοντας τη ροή του αίματος, η L-κιτρουλίνη παρέχει στον εγκέφαλο τις απαραίτητες ποσότητες, υποστηρίζοντας έτσι τη σωστή λειτουργία και τη γνωστικότητά του.

Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες
Μια σειρά από επιστημονικές μελέτες δείχνουν μια σχέση μεταξύ χαμηλών επιπέδων αργινίνης και κιτρουλίνης και αυξημένου κινδύνου καταθλιπτικών καταστάσεων. Ένας από αυτούς βρήκε συσχέτιση μεταξύ διπολικής διαταραχής και μειωμένης συγκέντρωσης μονοξειδίου του αζώτου. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δείχνουν ότι η αύξηση των επιπέδων και των δύο αμινοξέων μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.



Ο σημαντικός ρόλος που παίζει η L-κιτρουλίνη στις διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα καθορίζει επίσης την ικανότητά της να βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος.Υπάρχουν ενδείξεις ότι το αμινοξύ βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά σε μια σειρά παθήσεων όπως η δρεπανοκυτταρική διαταραχή και η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος.

Δοσολογία και χορήγηση

Εφαρμογή: Συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων των τοξινών στον οργανισμό, καθώς και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και του καρδιαγγειακού συστήματος.

Σημείωμα: Να μην χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και από άτομα κάτω των 18 ετών. Μην πάρετε L-Citrulline εάν χειρίζεστε βαριά μηχανήματα. Μην το χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και θρεπτικής δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Συνιστώμενη ημερήσια δόση του προϊόντος: 2 κάψουλες ημερησίως (κατά προτίμηση το πρωί, κατά τη διάρκεια των γευμάτων).

Αποθήκευση: Σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!

Λήξη και παρτίδα: Σημειώνεται στην ετικέτα της συσκευασίας.