Μονοϋδρίτη κρεατίνης - 400 γραμμάρια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να αποκτήσετε περισσότερη δύναμη όταν έχετε ήδη εξαντλήσει όλα τα αποθέματά σας σε μια προπόνηση που απαιτεί πολλή σωματική προσπάθεια;

Φυσικά και ναι, και ξέρετε την απάντηση - κρεατίνη. Στην πραγματικότητα, η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλητικά συμπληρώματα. Υπάρχουν εκατοντάδες ιατρικές μελέτες που αποδεικνύουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της μονοϋδρικής κρεατίνης. Κανένα άλλο συμπλήρωμα στην αγορά δεν υποστηρίζεται από τόση επιστημονική έρευνα.

ΣΤΗΡΙΖΕΙ, ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ, ΑΝΥΨΩΝΕΙ ΚΑΙ ΧΤΙΖΕΙ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Η κρεατίνη είναι μια ουσία που παράγεται φυσικά στο σώμα μας ως πηγή ενέργειας για τους μύες και συντίθεται στο ήπαρ, το πάγκρεας και τα νεφρά. Αποτελείται από τρία αμινοξέα - αργινίνη, γλυκίνη και πετιονίνη. Παράγει χημική ενέργεια - ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη).
Η ανάπτυξη μυών είναι μια δύσκολη διαδικασία και μερικές φορές ακόμη και οι καλύτεροι αθλητές χρειάζονται λίγη φυσική ώθηση.
Το πρόβλημα είναι ότι ο οργανισμός ενός μέσου ατόμου παράγει περίπου 2 γραμμάρια κρετινίνης την ημέρα.
Η κρεατίνη Genius Nutrition® είναι ένα ασφαλές συμπλήρωμα που σας δίνει δύναμη και αυτοπεποίθηση, φτιαγμένο μόνο για εσάς. Χάρη στην άμεση επίδρασή της στην αύξηση της δύναμης, μπορείτε να φτάσετε στο μέγιστο. Το κύριο συστατικό του προϊόντος είναι η κρεατίνη, η οποία αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά την επανάληψη ασκήσεων υψηλής έντασης σε σύντομα χρονικά διαστήματα.
Έτσι, αυτό που είναι σημαντικό για εμάς είναι ότι η κρεατίνη επιταχύνει την ανάκτηση του ATP που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της μυϊκής προπόνησης, πράγμα που σημαίνει ότι θα επιτύχετε μεγαλύτερη δύναμη και καλύτερη αντοχή.
Το κύριο όφελος της κρεατίνης Genius Nutrition® είναι η βελτίωση της δύναμης και της ενέργειας κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης. Με απλά λόγια, θα γυμνάσουμε αυτούς τους μύες!
Αυτή η κρεατίνη είναι αυτό που ισχυρίζεται και δεν θα σας απογοητεύσει.
Επιπλέον, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για ύποπτα συστατικά, καθώς εστιάζουμε σε φυσικές πηγές, καθώς πιστεύουμε ότι η φύση έχει τεράστιες δυνατότητες που δεν έχουν ακόμη ανακαλυφθεί.
Δεν είναι στεροειδές, αλλά δεν είναι ούτε μαγικό ραβδί που θα σε εμψυχώσει σε ένα μήνα, αλλά είναι κάτι που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου - φυσικά.

100% ΜΙΚΡΟΝΙΖΕ

→ Βελτιώνει την απόδοση σε προπονήσεις υψηλής έντασης
→ Βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να παράγουν περισσότερη ενέργεια
→ Μπορεί να μειώσει την κόπωση και την εξάντληση
→ Επιταχύνει την ανάπτυξη των μυών
→ Αυξάνει τον όγκο των μυών
→ Κανένας ερεθισμός

ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ Η ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ
Μικρονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη (3000mg)

Το φαινόμενο της φόρτωσης κρεατίνης (μονοϋδρικής) στοχεύει στην αναπλήρωση των αποθεμάτων κρεατίνης στους μύες το συντομότερο δυνατό.
Όπως μπορούμε να δούμε, στην αρχή κιόλας ορισμένων πολύ δύσκολων σωματικών δραστηριοτήτων (σπριντ, βαριά σετ καθισμάτων, κωπηλασία) το σώμα χρησιμοποιεί πρώτα ό,τι έχει, δηλαδή φωσφορική κρεατίνη ως πηγή ενέργειας.
Κατά τη διάρκεια της μυϊκής συστολής, αυτή η φωσφορική ομάδα διαχωρίζεται από την κρεατίνη και «παραδίδεται» στα κύτταρα για την αποκατάσταση των αποθεμάτων ενέργειας.
Με απλά λόγια - η κρεατίνη αυξάνει την ενέργεια στους μύες σας. Το κύριο ενεργειακό νόμισμα στο σώμα μας είναι το μόριο ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη). Όσο περισσότερο ATP έχετε στους μύες σας, τόσο περισσότερη ενέργεια θα έχετε για να λειτουργήσουν οι μύες σας.
Έτσι, ο πρώτος και κύριος ρόλος της κρεατίνης είναι, χωρίς να αυξάνει τον «αριθμό» των μορίων ATP στους μύες, να τους βοηθά να «ανακυκλώνονται» πιο αποτελεσματικά.
Στην καρδιά της «είσοδος της κρεατίνης» στους μύες μας βρίσκεται το «εξαρτώμενο σύστημα μεταφοράς κρεατίνης» στην επιφάνεια των μυϊκών μας κυττάρων. Η δραστηριότητα αυτής της μεταφοράς επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την ινσουλίνη. Υψηλότερη ευαισθησία στην ινσουλίνη - καλύτερη μεταφορά κρεατίνης στους μύες. Έτσι εισέρχεται η κρεατίνη στους μύες μας.
Το συμπέρασμα είναι ότι αν προσθέσετε κρεατίνη με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής, θα αποκτήσετε περισσότερη δύναμη στην προπόνηση, ειδικά κατά τη διάρκεια εκρηκτικών κινήσεων.

Αν και πολλοί άνθρωποι φαίνονται έξυπνοι και λένε ότι η κρεατίνη θα βλάψει τα νεφρά σας, αυτή η ιστορία δεν έχει επιστημονική βάση και δεν υπάρχουν μελέτες μέχρι σήμερα που να το αποδεικνύουν. Η κρεατίνη επιταχύνει επίσης την αποκατάσταση των μυών και αποτρέπει τη γαλακτική οξέωση.
Βγείτε λοιπόν έξω και προπονηθείτε ΣΚΛΗΡΑ!

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ
Μία μεζούρα (3g) πριν από την προπόνηση με 250ml νερό. Τις ημέρες που δεν προπονείστε: μία μεζούρα (3g) ανάμεσα στα γεύματα.

Προειδοποίηση! Τα συμπληρώματα διατροφής προορίζονται μόνο για υγιή άτομα. Μην λαμβάνετε το συμπλήρωμα εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Χρησιμοποιήστε πριν από την ημερομηνία που αναγράφεται στη συσκευασία. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.