Το μαγνήσιο ασβεστίου με δισκία βιταμίνης D3 - 120

Ασβέστιο Μαγνήσιο με Βιταμίνη D3

Ταμπλέτες Holland & Barrett Calcium and Magnesium with Vitamin D3 συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Το μαγνήσιο βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ το ασβέστιο συμβάλλει στη φυσιολογική νευροδιαβίβαση.

→ Περιέχει ασβέστιο ως ανθρακικό ασβέστιο και μαγνήσιο ως οξείδιο μαγνησίου, με βιταμίνη D3 διαθέσιμη σε μορφή δισκίου
→ Το μαγνήσιο και το ασβέστιο συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των οστών και των μυών.

Ασβέστιο είναι το ορυκτό με την υψηλότερη περιεκτικότητα στον ανθρώπινο οργανισμό. Η συνολική του ποσότητα είναι περίπου 1 - 1,2 κιλά. από τη μάζα σώματος. Σχεδόν όλο το ασβέστιο στα δόντια και τα οστά ενός ατόμου βρίσκεται, ενώ το υπόλοιπο βρίσκεται σε μαλακά όργανα όπως το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα και οι μύες.

Το ασβέστιο είναι ζωτικής σημασίας για όλους, αλλά οι bodybuilders πρέπει να διατηρούν τα βέλτιστα επίπεδα ισορροπίας μετάλλων μέσω συμπληρωμάτων. Η ενεργοποίηση των ενζύμων είναι σημαντική όσον αφορά την παραγωγή τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP) - το πιο σημαντικό καύσιμο των μυών. Επιπλέον, το ασβέστιο αποτρέπει τις μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του αγώνα.
Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκύψει εάν εκτελείτε βαριά σωματική εργασία ή ασκείτε σε υψηλές θερμοκρασίες, οπότε χάνονται περίπου 100 mg μέσω του ιδρώτα. ανά ώρα.

Μαγνήσιο βρίσκεται κυρίως στα οστά του ανθρώπινου σώματος (60-65%), αλλά και στους μύες (25%), καθώς και σε άλλους τύπους κυττάρων και σωματικών υγρών. Όπως όλα τα μέταλλα, έτσι και το μαγνήσιο δεν μπορεί να παραχθεί από το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να λαμβάνεται μέσω της τροφής. Το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 20-30 g μαγνησίου.
Το μαγνήσιο εμπλέκεται στον σχηματισμό των οστών - περίπου τα δύο τρίτα του μαγνησίου στο σώμα βρίσκονται στα οστά. Μερικό από το μαγνήσιο στα οστά βοηθά στη οικοδόμηση της φυσικής τους δομής, καθώς βρίσκεται στον σκελετό των οστών μαζί με τα μέταλλα φώσφορο και ασβέστιο.
Μια άλλη ευεργετική επίδραση του μαγνησίου, ειδικά για τους αθλητές, είναι ότι χαλαρώνει τα νεύρα και τους μύες - το μαγνήσιο και το ασβέστιο συνεργάζονται για να ρυθμίσουν τον νευρικό και μυϊκό τόνο του σώματος. Σε πολλά νευρικά κύτταρα, το μαγνήσιο χρησιμεύει ως χημικός αναστολέας, έτσι ώστε το ασβέστιο να μην μπορεί να φτάσει στα νευρικά κύτταρα και να ενεργοποιήσει ένα νεύρο.

Σε άτομα με διαβήτη, το μαγνήσιο προλαμβάνει διάφορες αγγειακές επιπλοκές και, σε συνδυασμό με σελήνιο, ψευδάργυρο και χρώμιο, βελτιώνει τη λειτουργία του παγκρέατος.
Σε παθήσεις του αναπνευστικού, βοηθά στη διαστολή των βρόγχων και έτσι εξαλείφει τους επώδυνους βρογχόσπασμους.

Βιταμίνη D3 παίζει βασικό ρόλο στη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και στην ορμονική ανισορροπία. Το σώμα μας λαμβάνει αυτή τη βιταμίνη από τροφές όπως: σολομός, σκουμπρί, τόνος, ρέγγα, αυγά και συκώτι μπακαλιάρου.

Βιταμίνη D3 ρυθμίζει το μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου στον οργανισμό. Συμμετέχει ενεργά στις διαδικασίες αφομοίωσής τους, καθώς και στη σωστή χρήση τους. Αυτό αποτρέπει την εναπόθεση ασβεστίου στα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και τα νεφρά. Ταυτόχρονα, βοηθά στη διατήρηση γερών οστών και δοντιών. Καταστέλλει την ανάπτυξη αυτοάνοσων νοσημάτων.

Βιταμίνη D3 ονομάζεται βιταμίνη της ζωής - επηρεάζει την καλή λειτουργία σχεδόν όλων των συστημάτων και οργάνων του σώματος. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Κ2, ενισχύει την επίδραση της ενίσχυσης του σκελετικού συστήματος. Διεγείρει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στα έντερα, η οποία επηρεάζει περαιτέρω τη σωστή ανοργανοποίηση των οστών και των δοντιών.

Τα οφέλη του Ασβέστιο Μαγνήσιο με Βιταμίνη D3 εκτάριο:

→ Διατηρεί τη δομή των οστών υγιή.
→ Προστατεύει από την οστεοπόρωση και τον πόνο στις αρθρώσεις.
→ Αυξάνει τον τόνο και τη διάθεση.
→ Έχει ανασταλτικές ιδιότητες στην αγγειογένεση του όγκου.
→ Για μυϊκές συσπάσεις?
→ Βελτίωση της μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων.
→ Συμμετέχει στην παραγωγή ενέργειας.
→ Για ένα υγιές αναπαραγωγικό σύστημα.

Τρόπος χορήγησης: Λαμβάνετε 3-4 κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.