Μονοϋδρίτη κρεατίνης - 400 γραμμάρια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να αποκτήσετε περισσότερη δύναμη όταν έχετε ήδη εξαντλήσει όλα τα αποθέματά σας σε μια συνεδρία που απαιτεί πολλή σωματική προσπάθεια;

Φυσικά και είσαι και ξέρεις την απάντηση - κρεατίνη. Στην πραγματικότητα, η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλητικά συμπληρώματα. Υπάρχουν εκατοντάδες ιατρικές μελέτες που αποδεικνύουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της μονοϋδρικής κρεατίνης. Κανένα άλλο συμπλήρωμα στην αγορά δεν υποστηρίζεται από τόση επιστημονική έρευνα.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ, ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ, ΑΝΕΒΑΖΕΙ ΚΑΙ ΔΟΜΙΖΕΙ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Η κρεατίνη είναι μια ουσία που παράγεται φυσικά στο σώμα μας ως πηγή ενέργειας για τους μύες και συντίθεται στο ήπαρ, το πάγκρεας και τα νεφρά. Αποτελείται από τρία αμινοξέα - αργινίνη, γλυκίνη και πετιονίνη. Παράγει χημική ενέργεια - ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη).
Το χτίσιμο μυών είναι μια δύσκολη διαδικασία, και μερικές φορές ακόμη και οι καλύτεροι αθλητές χρειάζονται λίγη φυσική ώθηση.
Το πρόβλημα είναι ότι το σώμα του μέσου ανθρώπου παράγει περίπου 2 γραμμάρια. κρετίνη καθημερινά.
Η κρεατίνη Genius Nutrition® είναι ένα ασφαλές συμπλήρωμα που σας δίνει δύναμη και αυτοπεποίθηση, φτιαγμένο μόνο για εσάς. Χάρη στην άμεση επίδρασή του στην αύξηση της δύναμης, μπορείτε να φτάσετε στο μέγιστο. Το κύριο συστατικό του προϊόντος είναι η κρεατίνη, η οποία αυξάνει τη σωματική απόδοση όταν επαναλαμβάνονται ασκήσεις υψηλής έντασης σε μικρά διαστήματα.
Έτσι, αυτό που είναι σημαντικό για εμάς είναι ότι η κρεατίνη επιταχύνει την ανάκτηση του ATP που χρησιμοποιείται κατά την προπόνηση των μυών, πράγμα που σημαίνει ότι θα επιτύχετε μεγαλύτερη δύναμη και καλύτερη αντοχή.
Το κύριο όφελος της κρεατίνης από το Genius Nutrition® είναι η βελτίωση της δύναμης και της ενέργειας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων ενδυνάμωσης. Με απλά λόγια, θα αυξήσουμε αυτούς τους μύες!
Αυτή η κρεατίνη είναι αυτό που ισχυρίζεται και δεν θα σας απογοητεύσει.
Επιπλέον, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για ύποπτα συστατικά, καθώς εστιάζουμε στις φυσικές πηγές, καθώς πιστεύουμε ότι η φύση έχει τεράστιες δυνατότητες που δεν έχουν ακόμη ανακαλυφθεί.
Δεν είναι στεροειδές, αλλά δεν είναι ούτε ένα μαγικό ραβδί που θα σας ανεβάσει σε ένα μήνα, αλλά είναι κάτι που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας - φυσικά.

100% ΜΙΚΡΟΝΙΣΜΕΝΟ

→ Βελτιώνει την απόδοση σε προπονήσεις υψηλής έντασης
→ Βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να παράγουν περισσότερη ενέργεια
→ Μπορεί να μειώσει την κόπωση και την εξάντληση
→ Επιταχύνει την ανάπτυξη των μυών
→ Αυξάνει τον όγκο των μυών
→ Χωρίς ερεθισμούς

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ
Μικρονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη (3000mg)

Το φαινόμενο της φόρτισης κρεατίνης (μονοϋδρική) στοχεύει στην αναπλήρωση των αποθεμάτων κρεατίνης στους μύες όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Όπως μπορούμε να δούμε, στην αρχή κάποιων πολύ δύσκολων σωματικών δραστηριοτήτων (σπριντ, βαριά σετ squats, κωπηλασία) το σώμα χρησιμοποιεί πρώτα αυτό που έχει, δηλαδή τη φωσφορική κρεατίνη ως πηγή ενέργειας.
Κατά τη συστολή των μυών, αυτή η φωσφορική ομάδα διαχωρίζεται από την κρεατίνη και «παραδίδεται» στα κύτταρα για την αποκατάσταση των αποθεμάτων ενέργειας.
Με απλά λόγια - η κρεατίνη αυξάνει την ενέργεια στους μύες σας. Το κύριο ενεργειακό νόμισμα στο σώμα μας είναι το μόριο ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη). Όσο περισσότερο ATP έχετε στους μύες σας, τόσο περισσότερη ενέργεια θα έχετε για μυϊκή εργασία.
Έτσι, ο πρώτος και κύριος ρόλος της κρεατίνης είναι, χωρίς να αυξάνει τον «αριθμό» των μορίων ATP στους μύες, να τους βοηθά να «ανακυκλώνουν» πιο αποτελεσματικά.
Στην καρδιά της «εισόδου κρεατίνης» στους μύες μας βρίσκεται το «εξαρτώμενο σύστημα μεταφοράς κρεατίνης» στην επιφάνεια των μυϊκών μας κυττάρων. Η δραστηριότητα αυτής της μεταφοράς επηρεάζεται περισσότερο από την ινσουλίνη.Υψηλότερη ευαισθησία στην ινσουλίνη - καλύτερη μεταφορά κρεατίνης στους μύες. Έτσι η κρεατίνη εισέρχεται στους μύες μας.
Το συμπέρασμα είναι ότι αν προσθέσετε κρεατίνη σε μορφή συμπληρώματος διατροφής, θα αποκτήσετε περισσότερη δύναμη στην προπόνηση, ειδικά κατά τις εκρηκτικές κινήσεις.

Αν και πολλοί άνθρωποι φαίνονται έξυπνοι και λένε ότι η κρεατίνη θα βλάψει τα νεφρά σας, αυτή η ιστορία δεν έχει επιστημονική βάση και μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν μελέτες που να το αποδεικνύουν αυτό. Η κρεατίνη επιταχύνει επίσης την αποκατάσταση των μυών και αποτρέπει το γαλακτικό οξύ.
Οπότε βγείτε εκεί έξω και προπονηθείτε ΣΚΛΗΡΑ!

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ
Μία μεζούρα (3g) πριν την προπόνηση με 250ml νερό. Τις ημέρες εκτός προπόνησης: μία μεζούρα (3g) μεταξύ των γευμάτων.

Προσοχή! Τα συμπληρώματα διατροφής προορίζονται μόνο για υγιή άτομα. Μην πάρετε το συμπλήρωμα εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Χρησιμοποιήστε πριν από την ημερομηνία που αναγράφεται στη συσκευασία. Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.