Slonecznik Nasion ana kielki EKO
Ηλίανθος, ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ σπόροι για φύτρα
Οι EKO nasiona na kiełki Słonecznik είναι βιολογικοί ηλιόσποροι για την καλλιέργεια βλαστών στο σπίτι. Οι βλαστημένοι σπόροι είναι μια από τις πιο χρήσιμες και φιλικές προς το περιβάλλον, ζωντανές τροφές για τον ανθρώπινο οργανισμό. Καλλιεργούμενοι στο σπίτι, είναι οικολογικοί επειδή είναι ωμοί και δεν έχουν υποστεί επεξεργασία με λιπάσματα και φυτοφάρμακα. Οι βλαστοί ηλίανθου περιέχουν πολύ ψευδάργυρο, σίδηρο, χαλκό, φώσφορο, ασβέστιο, θείο και βιταμίνες D και E. Συνιστώνται ως συμπλήρωμα σε δίαιτες απώλειας βάρους και χορτοφαγικές δίαιτες. Στο σπίτι, οι βλαστοί παρασκευάζονται ως εξής: Πάρτε ωμό, ξεφλουδισμένο ηλίανθο, καθαρίστε τον, ξεπλύνετε τον και βάλτε τον σε ένα γυάλινο βάζο. Γεμίστε το βάζο σχεδόν μέχρι την κορυφή με νερό. Αφήστε τον ηλίανθο να σταθεί στο νερό για 6 έως 12 ώρες. Πάρτε ένα επίπεδο δίσκο ή πιάτο, καλύψτε τον με γάζα και απλώστε τους ηλιόσπορους. Ξεπλύνετε τον κάθε μέρα. Μετά από 2-4 ημέρες, οι σπόροι βλασταίνουν. Ξεπλύνετε τους βλαστούς πριν τους καταναλώσετε.
Οφέλη από τα βλαστάρια ηλίανθου:
- Τα βλαστάρια ηλίανθου επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης στο σώμα, έχουν καλό καλλυντικό αποτέλεσμα και αποτελούν πολύ καλή πηγή βιταμίνης Ε.
- Τα φύτρα ηλίανθου είναι πλούσια σε ωμέγα-6 και ωμέγα-9 απαραίτητα λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες, αμινοξέα και μέταλλα - ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, ψευδάργυρο κ.λπ.
- Η κατανάλωση ηλιόσπορων έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.
- Τα φύτρα μπορούν να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για άτομα με πεπτικά προβλήματα και ένα πιο ευαίσθητο πεπτικό σύστημα, καθώς βοηθούν στην ευκολότερη μεταβολισμό και στην ελάφρυνση του βάρους της επεξεργασίας τροφίμων.
- Αυξάνουν την αποτελεσματικότητα και την πλήρη λειτουργία του νευρικού συστήματος, θεραπεύουν το έκζεμα και τα έλκη στομάχου.
- Τα βλαστάρια ηλίανθου διατηρούν την καλή όραση, τον συντονισμό των κινήσεων, ενδυναμώνουν τα δόντια και κάνουν τα μαλλιά πυκνά και όμορφα.
Τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και οι ιδιότητες του βασικού συστατικού – βλαστάρια ηλίανθου:
Ο ηλίανθος (Helianthus annuus) είναι ένα ετήσιο καλλιεργούμενο φυτό που κατάγεται από τη Βόρεια Αμερική. Το φυτό μεταφέρθηκε στην Ευρώπη το 1510 και φυτεύτηκε στον βοτανικό κήπο της Μαδρίτης. Ο ηλίανθος καλλιεργείται για τους σπόρους του, από τους οποίους λαμβάνεται φυτικό έλαιο με εξαιρετικές θρεπτικές και γευστικές ιδιότητες. Οι ηλιόσποροι και τα φύτρα τους περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα - λινολεϊκό και ολεϊκό, καθώς και φυτοστερόλες, τα οποία μαζί οδηγούν σε μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Αυτό καθιστά τα φύτρα ηλίανθου χρήσιμα για καρδιαγγειακές παθήσεις και υψηλή αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Η βιταμίνη Ε που περιέχεται σε αυτά είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό. Εκτός από τη ρύθμιση και την αποκατάσταση ζωτικών διεργασιών στο σώμα σε όλες τις ηλικίες, τα φύτρα ηλίανθου βοηθούν επίσης στα κρυολογήματα. Η τακτική χρήση των φύτρων ηλίανθου αναζωογονεί το σώμα και αυξάνει την αποτελεσματικότητά του. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος, της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, χαλκό, σελήνιο και άλλα ιχνοστοιχεία είναι υψηλή. Τα φύτρα ηλίανθου είναι εξαιρετικά ωφέλιμα.sanστη γεύση, που μοιάζει με τη γεύση του φουντουκιού. Στη μαγειρική χρησιμοποιούνται σε σούπες, ζυμαρικά, επιδόρπια κ.λπ.
Συστατικά: ηλιόσποροι 100%
*προϊόν βιολογικής γεωργίας
Συστάσεις για χρήση : Στο σπίτι, τα φύτρα παρασκευάζονται ως εξής: Πάρτε ένα επίπεδο πιάτο, στρώστε το με γάζα ή άλλο υλικό που απορροφά το νερό. Πασπαλίστε τους σπόρους σε μία στρώση πάνω στη γάζα και ρίξτε νερό, κατά προτίμηση βρασμένο και χλιαρό. Προσθέστε νερό έτσι ώστε η γάζα να είναι πάντα υγρή. Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα ζεστό και κατά προτίμηση σκοτεινό μέρος. Ανάλογα με το είδος του φυτού, τα φύτρα εμφανίζονται μετά από 2-4 ημέρες.Για χονδρούς σπόρους, όπως μπιζέλια, σόγια, ρεβίθια κ.λπ., ή σπόρους με κέλυφος, όπως κολοκύθα, ηλίανθος, τα βλαστάρια κόβονται πριν από την κατανάλωση και οι λεπτοί σπόροι χρησιμοποιούνται ολόκληροι.
Λήξη και παρτίδα: Αναγράφεται στη συσκευασία.
Αποθήκευση: Σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Λήξη και παρτίδα: Αναγράφεται στη συσκευασία.
Κατασκευαστής: Dary Natury, Πολωνία
