Vitamin B -6 100 mg - 100 Kapseln

Vitamin B-6 100 mg

Vitamin B-6 (Pyridoxin) ist notwendig für eine gute geistige und körperliche Gesundheit
Pyridoxin ist entscheidend für die Produktion von Salzsäure und die Aufnahme von Proteinen und Fetten. Hält das Kalium- und Natriumgleichgewicht im Körper aufrecht.

Welche Funktionen hat Vitamin B6?
→ Pyridoxin Es wird vom Nervensystem benötigt, ist für eine normale Gehirnfunktion notwendig, für die Synthese von RNA und DNA, aktiviert zahlreiche Enzyme, unterstützt die Produktion von Antikörpern und stärkt das Immunsystem. Vitamin B6 Pyridoxin – Pyridoxin hemmt die Bildung von Homocystein, das den Herzmuskel angreift und zur Ablagerung von Cholesterin um den Herzmuskel herum führt.

Pyridoxin hilft gegen die Entstehung von Krebsbildungen und beugt Arteriosklerose vor.
Pyridoxin lindert prämenstruelle Symptome und hilft bei der Bekämpfung von Allergien, Arthritis und Asthma. Vitamin-B6-Mangel führt zu Anämie, Krämpfen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Halsschmerzen.

Vorteile von Vitamin B-6 100 mg Sind:

→ Wandelt Nahrung in Energie um - Zusammen mit anderen B-Vitaminen hilft Vitamin B6 dem Körper, Nahrung in Energie umzuwandeln. Es hilft bei der Verarbeitung von Kohlenhydraten und arbeitet mit Enzymen zusammen, um Proteine ​​in Aminosäuren zu zerlegen – Verbindungen, die unserem Körper beim normalen Wachstum und Funktionieren helfen.

→ Hilft bei der Herzgesundheit - Vitamin B6 wirkt mit zwei anderen B-Vitaminen – B12 und Folsäure – zusammen, um den Homocysteinspiegel zu senken.

→ Hilft bei der Gehirnfunktion - Erhöhte Homocysteinwerte können den kognitiven Abbau ebenfalls beschleunigen. Dieser Anstieg kann zu einem erhöhten Risiko neurologischer Erkrankungen wie Demenz führen.

Neben der Regulierung des Homocysteinspiegels spielt B6 eine Rolle bei der Synthese wichtiger Neurotransmitter – chemischer „Botenstoffe“, die vom Gehirn und Nervensystem verwendet werden. Einige davon, deren Synthese durch B6 unterstützt wird, sind:

- Dopamin – verantwortlich für die Suche nach Belohnung, Motivation und Bewegung.

- Serotonin – stabilisiert die Stimmung, verursacht ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück.

- Melatonin – spielt eine Rolle bei der Regulierung unseres zirkadianen Rhythmus und unserer Fähigkeit einzuschlafen.

- Noradrenalin – löst in unserem Körper eine „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion aus, wenn wir Gefahr spüren.

→ Bekämpfen Sie morgendliche Übelkeit - Allen Frauen, die während der Schwangerschaft unter morgendlicher Übelkeit leiden, wird häufig eine Kombinationstablette aus Doxylamin und Vitamin B6 verschrieben. Das Vitamin hilft nachweislich gegen Übelkeit, während Doxylamin das Erbrechen reduzieren kann.

→ Kann Krampfanfälle bei Neugeborenen behandeln - Kinder mit der Diagnose Pyridoxin-abhängige Epilepsie benötigen lebenslang zwischen 15 und 500 mg Vitamin B6 pro Tag. Bei der Krankheit handelt es sich um eine seltene genetische Erkrankung, die innerhalb weniger Tage nach der Geburt auftritt und durch schwer kontrollierbare Krampfanfälle gekennzeichnet ist. Aber Vitamin B6 kann helfen, den Zustand unter Kontrolle zu bringen.

→ Unterstützt das Immunsystem - Der Körper benötigt Vitamin B6, um ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten. „B6 verbessert die Kommunikation von ‚Boten‘-Zellen, die weiße Blutkörperchen zu infizierten oder verletzten Bereichen leiten.“ Ein Mangel an diesem Vitamin kann das Wachstum und die Produktion wichtiger Immunzellen wie Lymphozyten und Antikörper verringern.

→ Kann Anämie vorbeugen - Vitamin B6 ist an der Produktion von Hämoglobin beteiligt – einem Protein, das die Zellen mit Sauerstoff versorgt.

Art der Anwendung: Täglich 1-2 Kapseln mit Wasser einnehmen.