Magnesiumchelat 125 mg - 90 Kapseln

Magnesium ist ein bemerkenswertes Mineral, das an äußerst wichtigen Körperfunktionen beteiligt ist. Es reguliert Stoffwechselprozesse, einschließlich der Umwandlung von Glukose in Energie sowie den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System und ist für die ordnungsgemäße Funktion der Muskeln, einschließlich des Herzens, erforderlich.

Ungefähr die Hälfte der Magnesiumreserven des Körpers befindet sich in den Zellen des Körpergewebes. Der Rest befindet sich zusammen mit Kalzium und Phosphor in den Knochen. Magnesium hilft bei der Aufnahme anderer Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Natrium und Kalium, was auch auf seine wichtige Rolle in Knochen und Zähnen zurückzuführen ist.

Magnesiummangel wird mit über 100 Krankheiten und Beschwerden in Verbindung gebracht, darunter Verstopfung, Schlaflosigkeit, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, Angstzustände, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Osteoporose, Fibromyalgie, Typ-2-Diabetes, prämenstruelles Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Migräne, vorzeitige Alterung und mehr.

Magnesium ist in grünem Blattgemüse wie Spinat, Hülsenfrüchten, Kürbiskernen, Mandeln usw. enthalten. Das Problem besteht darin, dass nur 30–40 % der in der Nahrung enthaltenen Mineralstoffe vom Körper aufgenommen werden, was in vielen Fällen eine zusätzliche Zufuhr erforderlich macht.

Magnesiumchelat hat eine hohe Bioverfügbarkeit, dank der es vom Körper maximal verwertet wird.