Magnesiummalat/ Magnesiummalat, 420 Kapseln Doppelholz

Magnesiummalat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, in dem Magnesium, das eine Schlüsselrolle im Gleichgewicht des menschlichen Nerven- und Muskelsystems spielt, mit Apfelsäure kombiniert wird, was die Aufnahme durch den Körper erleichtert.


Beschreibung und Haupteigenschaften von Magnesiummalat
Durch die starke Wechselwirkung mit Phosphaten ist Magnesium äußerst wichtig für die chemischen Prozesse der Nukleinsäuren in den Zellen aller lebenden Organismen. Über 300 Enzyme benötigen Magnesiumionen für ihre katalytische Wirkung. Hierzu zählen alle, die Adenosintriphosphat verwenden oder produzieren oder gemeinsam mit anderen Nukleotiden DNA und RNA synthetisieren.

Im menschlichen Körper spielt Magnesium eine grundlegende Rolle bei der Energieproduktion und dem reibungslosen Ablauf von Stoffwechselprozessen. Es gleicht die Signalweiterleitung der Nervenzellen aus und ist an der Proteinsynthese sowie der Regulierung der Herztätigkeit und des Magen-Darm-Trakts beteiligt.

In den letzten Jahrzehnten ist aufgrund der Besonderheiten der Ernährung in Europa und Nordamerika eine zunehmende Tendenz zu Magnesiummangel im Körper zu beobachten. Für das reibungslose Funktionieren des Körpers ist es sehr wichtig, die erforderlichen Mengen zu sich zu nehmen.

Wissenschaftlichen Studien zufolge, in denen unterschiedliche magnesiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel verglichen wurden, weist Magnesiummalat die beste Bioverfügbarkeit auf, das heißt, es wird am leichtesten vom Körper aufgenommen. Dies ist auf die Apfelsäure zurückzuführen, die in vielen Früchten – Äpfeln, Kirschen und Pflaumen – vorkommt und zu deren saurem Geschmack beiträgt.

Magnesiummalat wird für eine Reihe von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Migräne, chronische Schmerzen und Depressionen empfohlen. Es wirkt außerdem abführend, indem es Wasser in den Darm zieht und die Bewegung der Nahrung durch den Magen-Darm-Trakt anregt. Das Nahrungsergänzungsmittel ist außerdem ein natürliches Antazidum, das dank der enthaltenen alkalischen Ionen die Magensäure senkt.



Vorteile der Einnahme von Magnesiummalat
Unterstützt die normale Funktion des Nervensystems – Magnesium spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Signalübertragung zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers. Es fungiert als Filter für die NMDA-Rezeptoren in Neuronen, die die Entwicklung des Gehirns, das Gedächtnis und das Lernen unterstützen. Ein normaler Magnesiumspiegel verhindert eine übermäßige Stimulation der Nervenzellen, die zu deren Zerstörung und Hirnschäden führen kann.
Hält den normalen Herzrhythmus aufrecht – Magnesium trägt zur Entspannung des Herzmuskels bei, indem es der Wirkung von Kalzium entgegenwirkt, das den Herzmuskel zur Kontraktion veranlasst. Bei einem niedrigen Magnesiumspiegel kann Kalzium die Herzmuskelzellen zu stark stimulieren und einen schnellen und/oder unregelmäßigen Herzschlag verursachen, was tödliche Folgen haben kann.
Trägt zur Regulierung der Muskelkontraktionen bei – Genau wie im Herzen wirkt Magnesium dem Kalzium entgegen und ermöglicht so die Entspannung der Muskeln. Reicht die Menge im Körper nicht aus, ziehen sich die Muskeln stärker als nötig zusammen, was zu Krämpfen und Spasmen führen kann.
Verbessert die Ergebnisse bei sportlichen Aktivitäten – Magnesium spielt eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion, die Energieproduktion, die Sauerstoffaufnahme und den Elektrolythaushalt – wichtige Faktoren im Zusammenhang mit körperlicher Anstrengung. Es trägt zur Energieversorgung der Zellen bei und befreit die Muskeln von Milchsäure, die sich bei übermäßiger körperlicher Betätigung ansammelt.
Lindert Migräneschmerzen – Magnesiummangel beeinträchtigt die Neurotransmitter und stört die Kontraktion der Blutgefäße, beides Hauptfaktoren für Migräne.
Verbessert die Blutzuckerkontrolle – Durch die Magnesiumeinnahme wird die Insulinempfindlichkeit erhöht, was dem Körper dabei hilft, dieses wichtige Hormon effizienter zu nutzen und so einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
Magnesium hat eine Reihe weiterer für den menschlichen Körper vorteilhafter Eigenschaften, die von Wissenschaftlern weiterhin erforscht werden. Es verbessert die Stimmung und reduziert Ängste, fördert den Schlaf, erhält die Knochengesundheit, beugt Osteoporose vor und hilft beim prämenstruellen Syndrom.

Dosierung und Verabreichung

Anwendung: Trägt zum normalen Muskelzustand und Energiestoffwechsel bei.

Notiz: Nicht für die Anwendung bei Schwangeren und Stillenden sowie bei Personen unter 18 Jahren geeignet. Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und nahrhafte Ernährung verwenden.

Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Empfohlene Tagesdosis des Produkts: Täglich 3 Kapseln (morgens oder abends).

Lagerung: Kühl und trocken lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen!

Ablaufdatum und Charge: Auf dem Verpackungsetikett vermerkt.