Kreatinmonohydrat - 400 Gramm

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie zu mehr Kraft gelangen, wenn Sie bei einem körperlich anstrengenden Training bereits alle Ihre Reserven aufgebraucht haben?

Natürlich sind Sie das und Sie kennen die Antwort: Kreatin. Tatsächlich ist Kreatin eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Es gibt Hunderte medizinischer Studien, die die Sicherheit und Wirksamkeit von Kreatinmonohydrat belegen. Kein anderes Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt wird durch so viele wissenschaftliche Untersuchungen gestützt.

Unterstützt, verbessert, erhöht und baut sicher

Kreatin ist eine Substanz, die auf natürliche Weise in unserem Körper als Energiequelle für die Muskeln produziert und in der Leber, der Bauchspeicheldrüse und den Nieren synthetisiert wird. Es besteht aus drei Aminosäuren – Arginin, Glycin und Petionin. Es produziert chemische Energie – ATP (Adenosintriphosphat).
Muskelaufbau ist ein schwieriger Prozess und manchmal brauchen selbst die besten Sportler einen kleinen natürlichen Schub.
Das Problem besteht darin, dass der Körper eines durchschnittlichen Menschen nur etwa 2 Gramm produziert. Kretin täglich.
Genius Nutrition® Creatine ist ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen Kraft und Selbstvertrauen verleiht und speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die direkte kraftsteigernde Wirkung kannst Du Dein Maximum erreichen. Der Hauptbestandteil des Produkts ist Kreatin, das die körperliche Leistungsfähigkeit bei der Wiederholung hochintensiver Übungen in kurzen Intervallen steigert.
Wichtig für uns ist, dass Kreatin die Regeneration des beim Muskeltraining verbrauchten ATP beschleunigt und Du dadurch mehr Kraft und Ausdauer erreichst.
Der Hauptvorteil von Kreatin von Genius Nutrition® ist die Verbesserung von Kraft und Energie bei Kraftübungen. Kurz gesagt: Wir werden Ihre Muskeln aufbauen!
Dieses Kreatin hält, was es verspricht, und wird Sie nicht enttäuschen.
Darüber hinaus müssen Sie sich keine Sorgen über verdächtige Inhaltsstoffe machen, da wir uns auf natürliche Quellen konzentrieren und davon überzeugt sind, dass die Natur ein riesiges Potenzial birgt, das noch entdeckt werden muss.
Es handelt sich dabei zwar nicht um ein Steroid, aber auch nicht um einen Zauberstab, der Sie in einem Monat aufpumpt, aber es ist etwas, das Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen – auf natürliche Weise.

100 % MIKRONISIERT

→ Verbessert die Leistung bei hochintensiven Trainingseinheiten
→ Hilft den Muskelzellen, mehr Energie zu produzieren
→ Kann Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren
→ Beschleunigt das Muskelwachstum
→ Erhöht das Muskelvolumen
→ Keine Irritationen

WAS IST IM PAKET
Mikronisiertes Kreatinmonohydrat (3000 mg)

Das Phänomen des Kreatin(-Monohydrat)-Loadings zielt darauf ab, die Kreatinreserven in der Muskulatur möglichst schnell wieder aufzufüllen.
Wie wir sehen, nutzt der Körper ganz zu Beginn einiger sehr schwieriger körperlicher Aktivitäten (Sprint, schwere Kniebeugen, Rudern) zunächst das, was er hat, nämlich Kreatinphosphat als Energiequelle.
Während der Muskelkontraktion wird diese Phosphatgruppe vom Kreatin abgespalten und an die Zellen „abgegeben“, um die Energiespeicher aufzufüllen.
Einfach ausgedrückt: Kreatin erhöht die Energie in Ihren Muskeln. Der wichtigste Energieträger unseres Körpers ist das Molekül ATP (Adenosintriphosphat). Je mehr ATP in Ihren Muskeln ist, desto mehr Energie steht Ihnen für die Muskelarbeit zur Verfügung.
Die erste und wichtigste Rolle von Kreatin besteht also darin, den Muskeln zu einem effektiveren „Recycling“ zu verhelfen, ohne deren „Anzahl“ zu erhöhen.
Herzstück des „Kreatin-Eintritts“ in unsere Muskulatur ist das „abhängige Kreatin-Transportsystem“ auf der Oberfläche unserer Muskelzellen. Die Aktivität dieses Transports wird am stärksten durch Insulin beeinflusst.Höhere Insulinsensitivität – besserer Kreatintransport zu den Muskeln. Auf diese Weise gelangt Kreatin in unsere Muskeln.
Das Fazit ist, dass die Zufuhr von Kreatin in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu einem Kraftzuwachs beim Training, insbesondere bei explosiven Bewegungen, führt.

Obwohl viele kluge Leute behaupten, Kreatin würde die Nieren schädigen, entbehrt diese Behauptung jeder wissenschaftlichen Grundlage und es gibt bis heute keine Studien, die dies beweisen. Kreatin beschleunigt zudem die Muskelregeneration und beugt Milchsäure vor.
Also geh raus und trainiere HART!

VERWENDUNGSMETHODE
Ein Messlöffel (3g) vor dem Training mit 250ml Wasser. An trainingsfreien Tagen: ein Messlöffel (3 g) zwischen den Mahlzeiten.

Aufmerksamkeit! Nahrungsergänzungsmittel sind nur für gesunde Menschen bestimmt. Nehmen Sie das Ergänzungsmittel nicht ein, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Vor dem auf der Verpackung angegebenen Datum verwenden. Kühl und trocken aufbewahren.