Creapure -Kreatin -Monohydrat - 250 Gramm

Creapure® Creatine, garantiert das reinste und sicherste Kreatin auf dem britischen Markt

Kreatin ist körpereigenes Material, in jeder Zelle vorhanden und dient als Energiespeicher. Je nach Gewicht und Muskelmasse speichert der Körper zwischen 100 und 150 mg Kreatin, wovon etwa 2 bis 4 mg täglich für normale Aktivitäten verbraucht werden. Die Hälfte des benötigten Kreatins wird vom Körper selbst produziert, der Rest muss täglich über die Nahrung aufgenommen werden. Für eine optimale Kreatinzufuhr sollten täglich 500 g rohes Fleisch und roher Fisch verzehrt werden. Da dies in der Praxis schwer zu erreichen ist, ist die Einnahme eines Kreatin-Supplements sinnvoll und empfehlenswert.

Es ist Gegenstand von über 300 Studien und zählt zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt. In Schnelligkeitssportarten wie Sprint, Fußball, Rugby und Kampfsport sowie im intensiven Krafttraining von Bodybuildern steigert die Einnahme von Kreatin, selbst für kurze Zeit, Kraft und Ausdauer bereits in kurzer Zeit signifikant (bis zu 15 %). Bei Maximalkraft im Intervalltraining kann die Steigerung bis zu 20 % betragen.

Die Einnahme von Kreatin verbessert die Konzentration, erhöht die Ausdauer beim Training und trägt zu einer schnelleren Regeneration bei.

Creapure® Kreatin (Kreatin-Monohydrat) Kreatin ist ideal für ein breites Spektrum an Sportlern: vom Bodybuilder bis hin zu Sportlern, die explosive Kraft in ihrem Sport benötigen, oder für Schnelligkeitssportler. Heutzutage gibt es eine große Auswahl an Kreatinen auf dem Markt, und es ist sehr wichtig, ein erforschtes und sicheres Produkt zu wählen.

Was unterscheidet Creapure® Creatine von Konkurrenzprodukten?

Bei so vielen verschiedenen Kreatinformen auf dem heutigen Markt, Creapure® Kreatin ist das einzige Kreatin weltweit, das systematisch getestet wird. Creapure® Kreatin ist die einzige Wahl für alle, die auf eine erprobte und sichere Kreatinquelle setzen möchten. Dies ist äußerst wichtig, da das Produkt enorm an Popularität gewonnen hat und viele andere Kreatinquellen potenziell Verunreinigungen und Nebenprodukte enthalten, darunter Kreatinin (CRN), Dicyandiamid (DCD), Dihydrotriazin (DHT) und Thioharnstoff. Hergestellt von AlzChemofGermany.

Anwendung : In der Ladephase einen Messlöffel (= 5 g) in 250 ml Wasser, Fruchtsaft oder aufgelöstem Mahlzeitenersatz, 4-mal täglich in gleichmäßigen Abständen, 5 Tage lang. Nach der Ladephase 5 g täglich.