Einführung Das Kreatin | Ultimativer Kreatinkomplex - 316 Gramm , die ideale Wahl für Sportler, die ihre Muskelmasse und Energie verbessern möchten. Diese innovative Formel kombiniert zwei leistungsstarke Kreatintypen – Kreatinmonohydrat und Tri-Kreatinmalat, ergänzt mit Beta-Alanin und Taurin – für maximale Energie und Ausdauer.
Hauptvorteile von The Creatine
- Eine Ladephase ist nicht erforderlich, was die Einnahme einfach und bequem macht.
- Erhöht die für intensive Trainingseinheiten erforderliche Kraft deutlich.
- Unterstützt die Kraftausdauer und ermöglicht Ihnen so ein längeres Training.
- Enthält 1000 mg Beta-Alanin pro Dosis, was die Ermüdung deutlich verzögert.
- 500 mg Taurin in einer Dosis, die eine optimale Muskelfunktion unterstützt.
Wie funktioniert die Formel?
Kreatin-Monohydrat ist die bewährteste Kreatinform, die zu 100 % absorbiert wird und maximale Wirkung bietet. Seine Mikronisierung garantiert eine bessere Aufnahme im Körper. Tri-Kreatinmalat beschleunigt den Krebs-Zyklus und erhöht den ATP-Spiegel. Beta-Alanin ist bekannt für seine Fähigkeit, die Carnosinkonzentration in den Muskeln zu erhöhen, was die Ermüdung verzögert und die Leistung beim Training verbessert.
Wie nimmt man Kreatin ein?
Die empfohlene Dosis beträgt 1 Portion 20–30 Minuten vor dem Training. An trainingsfreien Tagen 1 Portion morgens einnehmen, um ein hohes Energieniveau aufrechtzuerhalten.
Wählen Das Kreatin | Ultimativer Kreatinkomplex - 316 Gramm und erreiche neue Höhen in deinem Training! Verpasse nicht die Gelegenheit, deine Leistung zu steigern und die Ergebnisse zu genießen!
Shadow Line Das Kreatin ist für Sportler gedacht, die ihre Muskelmasse und Energie steigern möchten.
Shadow Line Das Kreatin ist eine Kombination aus zwei Kreatinarten mit Zusatz von Beta-Alanin und Taurin zur Steigerung von Energie und Ausdauer.
➡ Benötigt keine Ladephase;
➡ Starke Kraftsteigerung;
➡ Unaufhaltsame Kraftausdauer;
➡ 1000 mg Beta-Alanin pro Dosis;
➡ 500 g Taurin pro Dosis;
Kreatin-Monohydrat , die häufigste und bewährteste Form von Kreatin. Alle Studien zeigen, dass Kreatinmonohydrat zu 100 % absorbiert wird und die stärkste Wirkung hat. Um gut absorbiert zu werden und seine volle Wirkung zu entfalten, muss Kreatinmonohydrat mikronisiert werden.
Tri-Kreatin-Malat ist das Ergebnis der Kombination von drei Kreatinmolekülen und einem Apfelsäuremolekül. Dies ermöglicht eine schnellere Aktivierung des Krebszyklus, der für die Erhöhung des ATP-Spiegels im Körper von entscheidender Bedeutung ist.
Beta-Alanin kommt natürlich im Körper vor, insbesondere in schnell zuckenden Muskelfasern. In Form des Dipeptids Carnosin (ß-Alanyl-L-Histidin), Es senkt den pH-Wert im Körper und reduziert so die Milchsäurebildung bei Muskelanstrengung. Die Menge an Carnosin hängt direkt vom Vorhandensein von Beta-Alanin im Körper ab, weshalb die Nahrungsergänzung mit Beta-Alanin besonders für aktive Sportler oder Personen geeignet ist, die mehr Ausdauer benötigen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass bei regelmäßiger Einnahme von Beta-Alanin die Carnosinkonzentration im Muskelgewebe ansteigt, was die Kraft steigert und die Ermüdung um ein Vielfaches verzögert.
Das Vorhandensein hoher Taurinkonzentrationen verhindert die Serotoninproduktion, schützt so die Muskeln vor Abbau und schafft günstige Bedingungen für die Proteinsynthese im Körper. Darüber hinaus fördert der hohe Tauringehalt die Muskelkontraktionen, indem er eine hohe Konzentration der für diesen Prozess verantwortlichen Calciumionen aufrechterhält.
Anwendung: Nehmen Sie 1 Portion 20–30 Minuten vor dem Training ein.An trainingsfreien Tagen 1 Portion morgens einnehmen!