Arginin & Citrullin - 240 Kapseln
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Arginin ist eine essentielle Aminosäure.
Dies bedeutet, dass es vom Körper nicht synthetisiert werden kann und über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden muss.
Warum nehmen L-Arginin?
L-Arginin ist eine Vorstufe von Stickoxid und spielt eine wichtige Rolle bei der Hormonausschüttung, erhöht die Wachstumshormonausschüttung, unterstützt die Entgiftung des Körpers und stärkt das Immunsystem. Es ist für Sportler äußerst nützlich, da es an der Bildung von Stickoxid beteiligt ist, weshalb es gefäßerweiternd wirkt und an der Blutversorgung der Muskelzellen beteiligt ist.
L-Arginin hilft außerdem dabei, überschüssiges Fett abzubauen, indem es den Wachstumshormonspiegel erhöht.
Es steigert außerdem die sexuelle Funktion, indem es den Blutfluss zu den Genitalien steigert, was zu einer verbesserten Erektionsfähigkeit führt.
Arginin unterstützt die Regeneration nach starker körperlicher Anstrengung und erhöht die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Muskeln.
Was ist Citrullin ?
Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure und ein wichtiges Produkt im Harnstoffzyklus. Zusammen mit Arginin und Ornithin wirkt es bei der Beseitigung von Ammoniak, einem Nebenprodukt des Proteinstoffwechsels, im Körper. Da Citrullin eine Vorstufe von Arginin ist, stellt es einen leicht verfügbaren Ausgangsstoff für die Argininproduktion dar und trägt so zur Aufrechterhaltung eines gesunden Argininspiegels im Körper bei.
Citrullin spielt auch eine wichtige Rolle im Heilungsprozess und bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems.
Im Sport wird Citrullin vor allem als Stimulans zur Verbesserung der Konzentration und Fokussierung sowie zur Verbesserung der Proteinsynthese eingesetzt.
Art der Anwendung:
1 Dosis täglich, vorzugsweise vor dem Training.
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