Carnitine - 60 tobolek

karnitin od Genius Nutrition obsahuje 100% karnitin L-tartrát (LCLT). L-karnitin L-tartrát zvyšuje spalování tuků a udržuje hormonální rovnováhu regulací androgenních receptorů. Je také účinný při urychlení regenerace po intenzivním tréninku a zároveň zlepšuje spalování tuků, vytrvalost a maximální aerobní kapacitu (VO2max).

→ LCLT zlepšuje hladiny hormonů a regeneraci po vysoce intenzivním tréninku.
→ LCLT zlepšuje svalovou vytrvalost.
→ LCLT zlepšuje metabolickou odpověď na trénink.
→ LCLT zlepšuje zotavení po tréninku.
→ LCLT je účinnější při zvyšování hladiny kreatinu ve svalech než běžný L-karnitin.

Jinými slovy, kreatin pomáhá spalovat tuk tím, že jej využívá jako energii. Díky tomu je kreatin mnohem oblíbenějším doplňkem hubnutí. Kromě podpory hubnutí může kreatin pomoci zvýšit svalovou sílu a vytrvalost. Bylo také zjištěno, že kreatin pomáhá při rozvoji a tvarování svalové hmoty. Začátečníci, kteří jsou na restriktivní dietě, mohou také pocítit výhody L-karnitinu, protože snižuje pocity hladu a slabosti.

L-KARNITIN SE ÚČASTNÍ NA METABOLISMU TUKU

L-karnitin transportuje mastné kyseliny s dlouhým řetězcem do mitochondrií (energetické elektrárny buněk). Jinými slovy, kreatin pomáhá vyrábět energii z mastných kyselin, které využívají pracující svaly (včetně srdce). Proto má tato živina důležitou roli v metabolických procesech a zejména v procesech tvorby energie.

L-KARNITIN POMÁHÁ PŘI HUBNUTÍ

Protože L-karnitin pomáhá snižovat ukládání tuku jeho přeměnou na energii, snižuje hladinu volných mastných kyselin, což vám pomáhá zhubnout a budovat svaly. Doporučená dávka je do 3000 mg denně – 1000 mg ráno a 2000 mg půl hodiny před tréninkem. Výhody suplementace L-karnitinem:

zlepšený maximální příjem kyslíku
snížené hladiny triglyceridů a volných mastných kyselin
zvýšený počet pracujících svalových vláken (zvýšená síla svalové kontrakce)
Ať už chcete nabrat svaly nebo zhubnout, zjistíte, že kreatin je skutečně účinný.

ZPŮSOB POUŽITÍ

→ V tréninkové dny: Užívejte 1 kapsli ráno po snídani a 2 kapsle 30 minut před tréninkem se sklenicí vody.
→ V netréninkové dny: Užívejte 2 kapsle ráno po snídani a zapijte sklenicí vody.

Pozor! Doplňky stravy jsou určeny pouze pro zdravé lidi. Neužívejte doplněk, pokud jste těhotná nebo kojíte. Uchovávejte mimo dosah dětí. Tento doplněk stravy by neměl být používán jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Skladujte na chladném a suchém místě.