Витамин В -6 100 mg - 250 капсули

Витамин В-6 100 мг

Витамин B-6 (пиридоксин) е необходим за добро психическо и физическо здраве.
Пиридоксин е жизненоважен за производството на солна киселина и усвояването на протеини и мазнини . Поддържа баланса на калий и натрий в организма.

Какви са функциите на витамин B-6?
→ Пиридоксин необходим е на нервната система, необходим е за нормалната мозъчна функция, за синтеза на РНК и ДНК, активира множество ензими, подпомага производството на антитела, укрепва имунната система. Витамин В6 Пиридоксин - Пиридоксинът инхибира образуването на хомоцистеин, който атакува сърдечния мускул и позволява отлагането на холестерол около сърдечния мускул.

Пиридоксинът помага срещу появата на ракови образувания, предпазва от атеросклероза.
Пиридоксинът облекчава предменструалните симптоми, помага при алергии, артрит и астма. Дефицитът на витамин B-6 води до анемия, конвулсии, главоболие, гадене, повръщане и болки в гърлото.

Ползи от Витамин В-6 100 мг включват:

→ Превръща храната в енергия - Заедно с други витамини от група В, витамин В6 помага на тялото да превърне храната в енергия. Той помага за преработката на въглехидрати и работи с ензими за разграждане на протеините до аминокиселини - съединения, които помагат на тялото ни да расте и функционира нормално.

→ Помага за здравето на сърцето - Витамин B6 работи с два други витамина B - B12 и фолиева киселина - за намаляване на нивата на хомоцистеин.

→ Помага за мозъчната функция - Повишените нива на хомоцистеин също могат да ускорят когнитивния спад. Това увеличение може да доведе до повишен риск от неврологични състояния като деменция.

В допълнение към регулирането на нивата на хомоцистеин, B6 играе роля в синтеза на важни невротрансмитери – химически „пратеници“, използвани от мозъка и нервната система. Някои от тези, които B6 помага да се синтезират, включват:

- Допамин – отговаря за търсенето на награда, мотивацията и движението.

- Серотонин – стабилизира настроението, предизвиква усещане за благополучие и щастие.

- Мелатонин – играе роля в регулирането на нашия циркаден ритъм и способността да заспим.

- Норадреналин – предизвиква реакция „бий се или бягай“ в тялото ни, когато усетим опасност.

→ Бори се със сутрешното гадене - Комбинирана таблетка от доксиламин и витамин B6 често се предписва на всички жени, които изпитват сутрешно гадене по време на бременност. Доказано е, че витаминът помага при гадене, докато доксиламинът може да намали повръщането.

→ Може да лекува гърчове при новородени - Деца, диагностицирани с пиридоксин-зависима епилепсия, се нуждаят от между 15 и 500 mg витамин B6 на ден за цял живот. Заболяването е рядко генетично заболяване, което се появява в рамките на няколко дни след раждането и се характеризира с трудни за контролиране припадъци. Но витамин B6 може да помогне за контролиране на състоянието.

→ Подпомага имунната система - Тялото се нуждае от витамин B6, за да поддържа здрава имунна система. „B6 подобрява комуникацията от клетките „пратеници“, които насочват белите кръвни клетки към области на инфекция или нараняване.“ Липсата на витамин може да намали растежа и производството на ключови имунни играчи, като лимфоцити и антитела.

→ Може да предотврати анемия – Витамин B6 участва в производството на хемоглобин – протеин, който снабдява клетките с кислород.

Упътвания: Приемайте по 1-2 капсули дневно с вода.