Ехинацея е широко разпространен в Северна Америка. Той е широко използван от индианците като лек за настинки, грип и други инфекции. Когато се прилага локално, може да лекува различни рани (порязвания, изгаряния и ухапвания от насекоми). Всъщност името буквално означава панацея, защото се смята за лек за всичко - от кашлица до рак.
Билката съдържа още мед, желязо, йод, калий, витамини А, С и Е. Благодарение на тази комбинация от съставки, ехинацеята действа като естествен антибиотик, който може да потисне активността на различни вируси и да стимулира имунната система чрез активиране на Т-клетките.
Всички проведени изследвания показват, че въпреки че ехинацеята сама по себе си не лекува болести, тя помага на тялото да се бори срещу болестите, като го подсилва.
Заболявания, срещу които ехинацеята е ефективна, са проблеми с дишането, бронхит, болки в гърлото, увеличени простатни жлези, инфекции на пикочните пътища, вагинални (Candida) инфекции, ушни инфекции (отит), синузит, сенна хрема (алергичен ринит). Локално може да помогне при лечение на екзема, псориазис и бавно зарастващи рани. Ехинацеята се добавя към лекарствата против хемороиди. Освен това е силен защитник на кожата от слънчевите лъчи.
Въпреки някои твърдения, че ехинацеята няма странични ефекти, изследванията показват, че някои хора могат да получат алергични реакции, замаяност, сънливост, главоболие, мускулни болки, гадене, възпалено гърло, временно изтръпване на езика и разстроен стомах.
Все още няма официални резултати от проучвания, свързани с употребата на ехинацея от бременни и кърмещи жени (въпреки че няма доказателства, че може да причини вродени дефекти), както и при деца под 12 години.
Заслужава да се отбележи също, че в Германия ехинацеята е одобрена за лечение на настинки, инфекции на горните дихателни пътища, инфекции на пикочните пътища и бавно зарастващи рани. Въпреки това, лечението трябва да бъде ограничено до период от 8 седмици. В Съединените щати употребата му се счита за безопасна, ако се спазва предписанието на лекаря.
Ехинацеята е най-известна със способността си да засилва имунната система, но се използва ефективно и в много други случаи:
-Простуда, кашлица, грип и други възпаления на горните дихателни пътища.
-Подути лимфни възли, възпалено гърло.
-Инфекции на пикочните пътища.
-Други леки инфекции.
-Може да помогне в борбата с херпес и кандида.
-Рани, регенерация на кожата и кожни инфекции (външна употреба).
-Псориазис, екземи и възпалителни кожни заболявания (външно приложение).
-Ехинацеята стимулира имунната система чрез активиране на Т-клетките.
Ехинацеята обикновено не се препоръчва за употреба от хора със заболявания на имунната система като ХИВ, множествена склероза или туберкулоза. Германското правителство не препоръчва използването на ехинацея, ако имате тези заболявания.
Въпреки че има някои ограничения за приема на ехинацея, ползите далеч надвишават недостатъците.
Официалното име на Goldenseal е Hydrastis Canadensis – това е многогодишно растение, което може да се намери в горите. Поради неконтролираното и интензивно събиране на неговия забележителен жълт корен, златният тюлен в момента е застрашен вид и потребителите се насърчават да купуват култивиран златен тюлен. За щастие, goldenseal се отглежда много лесно, единственият проблем е, че растението трябва да расте поне четири години, преди да могат да се използват корените му.
Употребите на goldenseal са безброй. В алкални съединения той действа като антибиотик и може да бъде полезен при заздравяване на рани, храносмилателни проблеми и инфекции на пикочните пътища. Някои хора могат да използват goldenseal като слабително, за лечение на възпаление и за успокояване на дразненето на очите, причинено от акари.
Goldenseal не се препоръчва за употреба от бременни жени и хора с чернодробни проблеми.
Начин на приложение:
Приемайте по една доза дневно с храна.