Грах - семена за кълнове Био, 50гр <tc>Dary Natury</tc>

Grosh nasion ana kielki EKO

Грах, покълващи семена, БИО

EKO nasiona na kiełki Groch 50гр са еко семена от грах за отглеждане на кълнове в домашни условия. За да ги приготвите, трябва да поставите граховите зърна във вода за около 8-12 часа, за да набъбнат. След това отцедете водата и сложете зърната в голяма купа или буркан, като ги покриете с влажна кърпа. Оставете ги на топло място, като ги поливате с вода 2-3 пъти на ден, за да не изсъхнат. След около 3-4 дни ще забележите, че от зърната са започнали да се появяват малки бели кълнове. След това можете да ги използвате за готвене и в сурово състояние. Граховите кълнове са отличен източник на витамини и минерали, както и фибри, Те също имат високи нива на антиоксиданти. Могат да се добавят към салати, sandwiches, или се консумират самостоятелно като лека закуска. Кълновете от грах имат много ползи за здравето, които ги правят отличен източник на хранителни вещества и чудесен избор за здравословна закуска или допълнение към вашата диета.

Ползи от граховите кълнове:

• Източник на витамини и минерали: граховите кълнове са богати на много важни витамини и минерали, като витамин С, витамин К, фолат, желязо, калций и магнезий. Тези хранителни вещества помагат за поддържането на здравето на костите, имунната система, сърдечно-съдовата система и др.
• Източник на фибри: граховите кълнове съдържат значително количество фибри, което помага за подобряване на храносмилането и укрепване на храносмилателната система. Фибрите също могат да намалят риска от различни заболявания, като диабет и инсулт.

• Антиоксидантни свойства: граховите кълнове съдържат високи нива на антиоксиданти, които помагат за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали.
• Подобряване на храненето: граховите кълнове могат да се добавят към различни ястия и салати, за да се подобри хранителната стойност и вкуса на храната. Приготвят се лесно и могат да се консумират както като междинна закуска, така и като добавка към основно ястие.

Специфичните характеристики и свойства на основната съставка – грахови кълнове:

Ползите от граха са били известни още в древността, самият Хипократ е оценил тази култура и с помощта на различни смеси, направени на базата на вкусни зърна, той е лекувал анемия, заболявания на сърдечно-съдовата система и затлъстяване. Ползите от граховите кълнове обаче са още по-големи, тъй като техният уникален състав осигурява много полезни ефекти. Кълновете от грах се използват активно в народната медицина и до днес. Покълналият грах може да понижи нивата на холестерола в кръвта, което от своя страна подобрява съдовата проводимост и намалява вероятността от развитие на тромбоза, атеросклероза и в резултат на това инфаркт, инсулт и други остри сърдечни заболявания. Също така кълновете са в състояние да нормализират кръвното налягане. Продуктът има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, предотвратявайки хранителни разстройства, особено запек. Освен това ускорява метаболизма, което е изключително важно за хората, които се стремят да отслабнат. Кълновете от грах помагат за регулиране нивата на кръвната захар. Растителният протеин, съдържащ се в продукта, помага за бързото възстановяване на енергийния баланс, а сложните въглехидрати осигуряват енергия за дълго време. Затова граховите кълнове са идеална храна за спортисти. Покълналият грах прочиства добре организма и помага на черния дроб да изведе дори тежки метали и други вредни вещества.

Състав: грахово семе* 100%

*продукт от биологично земеделие

Препоръки за употреба: В домашни условия кълновете се приготвят по следния начин: Вземете плоска чиния, постелете я с марля или друг водопоглъщащ материал. Върху марлята се поръсват семена на един слой и се заливат с вода, за предпочитане преварена и хладка. Добавете вода, така че марлята винаги да е мокра. Поставете семената на топло и за предпочитане тъмно място.В зависимост от растителния вид кълновете се появяват след 2-4 дни. При едри семена, като грах, соя, нахут и др., или семена с черупки, като тиквени, слънчогледови, кълновете се нарязват преди консумация, а фините семена се използват цели.

Срок на годност и партида : Отбелязано върху опаковката.

Съхранение: На сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.

Срок на годност и партида : Отбелязано върху опаковката.

производител: Dary Natury, Полша